Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Медсестра з англійського міста Тавісток Менді Коулз схудла на 76 кілограмів при цьому не відмовляючи собі в улюбленій їжі. Так, вона вживала піцу і чіпси і при цьому скидала вагу, передають Патріоти України.
Програма схуднення дозволяла Коулз включати в свій раціон улюблені продукти, які укладалися в певний ліміт калорій.
"Найкраще в цій програмі схуднення - тобі нічого не заборонено. Якщо я захочу з'їсти на прогулянці з сином морозиво, я можу себе не обмежувати", - пояснила британка.
Жінка схудла до 73 кілограмів за рік і два місяці. У Коулз ледь не стався зрив, коли її чоловікові діагностували невиліковний рак нирки.
"Раніше я постаралася б втішити себе коробкою цукерок і пляшкою вина. Але тепер у мене була група підтримки, яка допомогла мені прийти в себе. Мені допомогли і подарували віру в себе", - додала жінка.
Українські пенсіонери з тривалим трудовим стажем у 2026 році можуть розраховувати не лише на основну пенсію, а й на додаткові виплати за роки роботи понад установлену норму. Розмір таких доплат, як і раніше, прив'язаний до прожиткового мінімуму, переда...
Дослідження, результати якого опублікував журнал Американської кардіологічної асоціації, виявило тривожну закономірність: люди, що ведуть активний спосіб життя пізно ввечері, мають гірший стан серцево-судинної системи, передають Патріоти України. Науко...
