Нічні зміни виявилися ще небезпечнішими: Вчені знайшли новий ризик для здоров’я

Працювати по ночах може ще шкідливіше, ніж вважалося раніше. Нове дослідження за участі понад 226 тисяч людей показало: ті, хто регулярно виходить на нічні зміни, мають на 15% вищий ризик утворення каменів у нирках, передають Патріоти України.

Науковці пояснюють, що головні причини — зневоднення, порушення режиму сну та неправильні харчові звички, зокрема часті перекуси на швидку руку. Фахівці радять нічним працівникам пити більше води, обмежити вживання солі та солодких напоїв, а також робити короткі рухові перерви протягом зміни, щоб знизити ризики для здоров’я.

Попит не падає! Українці в захваті від цих машин: ТОП-5 недорогих електромобілів

понеділок, 17 листопад 2025, 19:57

Електромобілі зміцнюють свої позиції на автомобільному ринку України. Покупці в захваті від цих машин – і вони стають дедалі популярнішими. Це економія на паливі, до того ж у топ-5 потрапили недорогі моделі, передають Патріоти України. Українці купили ...

Прописка під час війни: Ось кого не можна виписати у 2025 році

понеділок, 17 листопад 2025, 19:25

Житлові спори під час воєнного стану набули особливої гостроти. Власники нерухомості стикаються з конфліктами, що тягнуться роками, а законодавство залишає багато обмежень, які впливають на можливість виписки людини з житла, передають Патріоти України....