Серед усіх алкогольних напоїв джин-тонік виявився найбільш «нешкідливим» для організму. Нутриціологи дійшли висновку, що цей коктейль є найкращим вибором завдяки своїй низькій калорійності та легкості метаболізму. Про це повідомило видання The Daily Mail, посилаючись на думку експертів, передають Патріоти України.
За словами фахівців, одна порція джин-тоніку містить менше 100 калорій, тоді як у вині чи пиві калорійність буде значно вищою.
Нутриціологи пояснили ключові переваги напою: низька калорійність, що допомагає скоротити загальне споживання калорій. Вживання джин-тоніку замість солодких коктейлів чи пива може суттєво зменшити споживання цукру. Завдяки легкому метаболізму напій допомагає уникнути відчуття здуття живота, яке часто викликають газовані напої та пиво. Крім того, експерти відзначили, що гіркота напою природно уповільнює темп його споживання, завдяки чому відчуття сп'яніння настає поступово.
Попри всі переваги порівняно з іншими алкогольними напоями, нутриціологи нагадали: джин-тонік не містить корисних речовин, і будь-який алкоголь є шкідливим для здоров'я. Вибір на користь джин-тоніку – це лише вибір меншого зла серед алкоголю.
Російські перевізники дедалі більше побоюються доставляти вантажі до окупованого Криму через удари Сил оборони України. На цьому тлі вартість рейсів стрімко зросла. передають Патріоти України. За словами керівника Центру вивчення окупації Петра Андрюще...
В Україні поступово підвищуються вимоги до страхового стажу для виходу на пенсію за віком. У 2026 році для призначення пенсії у 60 років потрібно мати щонайменше 33 роки стажу. У 2027 році вимога зросте до 34 років, а з 2028-го — до 35 років. Про це ро...
