Ожиріння викликають всього три фактори: Як просто і легко схуднути - головні секрети

Багато захворювань і різні проблеми можуть завдати серйозного удару серцево-судинній системі людини. Скупчення жиру в організмі може викликати розвиток атеросклерозу і утворення тромбів. І багато в чому винні продукти, які ми вживаємо, передають Патріоти України.

Фахівці назвали три важливі фактори, які призводять до ожиріння і проблем зі здоров'ям. Як показують дослідження, серйозну небезпеку для здоров'я несуть тільки три продукти. Саме вони призводять до швидкого нарощування жирової маси. Жир безпосередньо впливає на печінку і кишечник.

При порушенні обміну речовин, яке викликане надлишком жиру в організмі, порушується вироблення енергії. Це призводить до перевтоми, зменшується витривалість, з'являється сонливість.

Ставитися до такого стану байдуже не рекомендується і вчені назвали, з чим в раціоні попрощатися потрібно негайно:

  • Штучні підсолоджувачі, цукрозамінники
  • Рафіновані вуглеводи
  • Смажена їжа

Як відзначають вчені, штучні підсолоджувачі викликають прискорений синтез жирових відкладень.

До рафінованих вуглеводів відносяться: цукор, мед, сироп, торти, тістечка та інші солодощі. Такі продукти призводять не тільки до жирових відкладень, але і до накопичення поганого холестерину.

У Полтаві чоловік перешкоджав мобілізації: Стало відомо, як його покарав суд

п’ятниця, 16 січень 2026, 10:30

У Полтаві чоловік системно передавав у Telegram місця роботи мобілізаційних груп і блокпостів ТЦК. У такий спосіб він перешкоджав проведенню мобілізації в Україні. Про це йдеться в судовому вироку Шевченківського районного суду міста Полтави, передають...

Якщо термінал "з'їв" гроші через вимкнення світла: Українцям пояснили, як їх повернути

п’ятниця, 16 січень 2026, 10:22

В Україні залишається складною ситуація зі світлом. Через масовані удари росіян по об’єктам критичної інфраструктури доводиться застосовувати відключення електроенергії. Нерідко вони застають наших громадян зненацька в дуже непідходящий момент, наприкл...