Ожиріння викликають всього три фактори: Як просто і легко схуднути - головні секрети

Багато захворювань і різні проблеми можуть завдати серйозного удару серцево-судинній системі людини. Скупчення жиру в організмі може викликати розвиток атеросклерозу і утворення тромбів. І багато в чому винні продукти, які ми вживаємо, передають Патріоти України.

Фахівці назвали три важливі фактори, які призводять до ожиріння і проблем зі здоров'ям. Як показують дослідження, серйозну небезпеку для здоров'я несуть тільки три продукти. Саме вони призводять до швидкого нарощування жирової маси. Жир безпосередньо впливає на печінку і кишечник.

При порушенні обміну речовин, яке викликане надлишком жиру в організмі, порушується вироблення енергії. Це призводить до перевтоми, зменшується витривалість, з'являється сонливість.

Ставитися до такого стану байдуже не рекомендується і вчені назвали, з чим в раціоні попрощатися потрібно негайно:

  • Штучні підсолоджувачі, цукрозамінники
  • Рафіновані вуглеводи
  • Смажена їжа

Як відзначають вчені, штучні підсолоджувачі викликають прискорений синтез жирових відкладень.

До рафінованих вуглеводів відносяться: цукор, мед, сироп, торти, тістечка та інші солодощі. Такі продукти призводять не тільки до жирових відкладень, але і до накопичення поганого холестерину.

Буфету "все включено" більше не буде в готелях у Туреччині? Які зміни готують для туристів

вівторок, 26 серпень 2025, 16:45

Столи, що гнуться від екзотичних наїдків, де побачиш що завгодно й на будь-який, навіть найвибагливіший смак, вже давно стали традиційною візитівкою турецьких готелів, особливо в популярних туристичних регіонах, передають Патріоти України з посиланням ...

Закликають молитися: УПЦ повідомила про погіршення стану здоров’я патріарха Філарета

вівторок, 26 серпень 2025, 16:23

Пресслужба Київської Митрополії УПЦ розповіла про стан здоров'я патріарха Філарета, передають Патріоти України. "У звʼязку з очевидним погіршенням стану здоровʼя почесного патріарха Філарета (Денисенка) закликаємо всеукраїнську паству підносити молитви...