Ожиріння викликають всього три фактори: Як просто і легко схуднути - головні секрети

неділя, 16 травень 2021, 17:44

Багато захворювань і різні проблеми можуть завдати серйозного удару серцево-судинній системі людини. Скупчення жиру в організмі може викликати розвиток атеросклерозу і утворення тромбів. І багато в чому винні продукти, які ми вживаємо, передають Патріоти України.

Фахівці назвали три важливі фактори, які призводять до ожиріння і проблем зі здоров'ям. Як показують дослідження, серйозну небезпеку для здоров'я несуть тільки три продукти. Саме вони призводять до швидкого нарощування жирової маси. Жир безпосередньо впливає на печінку і кишечник.

При порушенні обміну речовин, яке викликане надлишком жиру в організмі, порушується вироблення енергії. Це призводить до перевтоми, зменшується витривалість, з'являється сонливість.

Ставитися до такого стану байдуже не рекомендується і вчені назвали, з чим в раціоні попрощатися потрібно негайно:

  • Штучні підсолоджувачі, цукрозамінники
  • Рафіновані вуглеводи
  • Смажена їжа

Як відзначають вчені, штучні підсолоджувачі викликають прискорений синтез жирових відкладень.

До рафінованих вуглеводів відносяться: цукор, мед, сироп, торти, тістечка та інші солодощі. Такі продукти призводять не тільки до жирових відкладень, але і до накопичення поганого холестерину.

Самотність може забирати роки здорового життя? Вчені назвали найбільш вразливих

неділя, 27 вересень 2026, 21:54

Самотність і соціальна ізоляція можуть скорочувати період життя, який людина проводить без серйозних фізичних і психологічних захворювань. Такого висновку дійшли науковці з Університету Тулейна у США, передають Патріоти України. Дослідники проаналізува...

"Деяких хворих били струмом": Гарік Кричевський шокував спогадами про психлікарню в СРСР

неділя, 27 вересень 2026, 21:40

Український артист Гарік Кричевський пригадав досвід роботи санітаром у психіатричній лікарні у Львові в радянські часи. Він почав працювати там у 17 років після невдалої спроби вступити до медичного інституту, передають Патріоти України. В інтерв'ю Сл...