Ожиріння викликають всього три фактори: Як просто і легко схуднути - головні секрети

Багато захворювань і різні проблеми можуть завдати серйозного удару серцево-судинній системі людини. Скупчення жиру в організмі може викликати розвиток атеросклерозу і утворення тромбів. І багато в чому винні продукти, які ми вживаємо, передають Патріоти України.

Фахівці назвали три важливі фактори, які призводять до ожиріння і проблем зі здоров'ям. Як показують дослідження, серйозну небезпеку для здоров'я несуть тільки три продукти. Саме вони призводять до швидкого нарощування жирової маси. Жир безпосередньо впливає на печінку і кишечник.

При порушенні обміну речовин, яке викликане надлишком жиру в організмі, порушується вироблення енергії. Це призводить до перевтоми, зменшується витривалість, з'являється сонливість.

Ставитися до такого стану байдуже не рекомендується і вчені назвали, з чим в раціоні попрощатися потрібно негайно:

  • Штучні підсолоджувачі, цукрозамінники
  • Рафіновані вуглеводи
  • Смажена їжа

Як відзначають вчені, штучні підсолоджувачі викликають прискорений синтез жирових відкладень.

До рафінованих вуглеводів відносяться: цукор, мед, сироп, торти, тістечка та інші солодощі. Такі продукти призводять не тільки до жирових відкладень, але і до накопичення поганого холестерину.

Сила удару була дуже великою: П’яний українець на авто врізався в одну з найдавніших церков у центрі Кракова

неділя, 21 грудень 2025, 21:59

П'яний українець на авто проломив огорожу однієї з найдавніших церков у центрі Кракова, інформують Патріоти України. Поліція повідомила, що рівень алкоголю в крові водія становив 1,68 проміле. Небезпечний інцидент трапився вранці у неділю, 21 грудня, ...

"Таке категорично неприпустиме...": Сибіга відреагував на цькування доньки ексгравця збірної України в Польщі

неділя, 21 грудень 2025, 21:41

Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга відреагував на цькування в Польщі доньки колишнього гравця збірної України з волейболу Юрія Гладиря Дарії Гладир, передають Патріоти України. «Прикро, що доводиться знову та знову повертатися до випадків ...