Сумська патрульна Марина Горьковська виграла чемпіонат України з бодібілдингу Mr. & MS. UKRAINE 2021, що пройшов у Києві. Дівчина стала найкращою у номінації фітнес-бікіні до 170 см.
Марина працює у поліції шостий рік.
Обiймає посаду інспектора зі зв'язків із громадськістю. Свій час, окрім сім'ї та дитини, дівчина витрачає на лекції у школах та дитячих садках, а також на тренування.
Минулого літа Горьковська вирішила серйозно зайнятися цим видом спорту та вперше взяти участь у професійних змаганнях.
"Білки, вуглеводи – все це треба рахувати. А ось за два дні до змагань я перестала пити воду. Важливо, щоб на змаганнях усі м'язи були рельєфними і під шкірою не було жирового прошарку", – поділилася Марина секретами виступів в інтерв'ю ТСН.
В Україні з 1 листопада загального перерахунку пенсій не буде. Однак частина українців може розраховувати на перерахунок у зв'язку з досягненням вікових груп, які мають право на надбавку. При тому варто знати особливості розрахунку такого перерахунку, ...
Від 1 листопада 2026 року вартість блакитного палива для побутових клієнтів «Нафтогазу» залишиться на рівні 7,96 гривні за кубометр. Компанія зафіксувала цей тариф до кінця квітня 2027 року, тож сам по собі початок опалювального сезону не спричинить зр...
