Помірні сонячні ванни та риб'ячій жир у допомогу! Вчені з’ясували, наскільки дефіцит вітаміну D підвищує ризик деменції

Деменція, або набуте недоумство, - це стійке зниження пізнавальної діяльності зі втратою раніше засвоєних знань та практичних навичок. Воно розвивається внаслідок захворювання чи пошкодження головного мозку після завершення його дозрівання, передають Патріоти України.

Дослідження показало, що дефіцит вітаміну D підвищує ризик розвитку хвороби Альцгеймера – найпоширенішої форми деменції – більш ніж на 50%.

Вчені провели метааналіз 16 різних досліджень, присвячених взаємозв’язку вітаміну D та деменції. Наявність зв’язку між нестачею в організмі цього вітаміну та ризиком розвитку деменції підтвердилося у 32% випадків, хвороби Альцгеймера – у 34%.

Істотний дефіцит вітаміну D підвищує ймовірність хвороби Альцгеймера на 51%, тоді як підвищення кількості цього вітаміну до рівня здатне захистити мозок від втрати когнітивних функцій у міру старіння.

При цьому дослідники визнають, що точний механізм, що визначає вплив вітаміну D на розвиток деменції, поки не зрозумілий.