Американський блогер Роб Рівера три дні дотримувався питної дієти на овочевому соку і показав, як змінилося його тіло і самопочуття. Для "розвантаження" чоловік вибрав селеру, з якої самостійно віджимав сік, передають Патріоти України.
Він зазначив, що питна дієта має дуже прості правила: можна вживати тільки сік у будь-якій кількості, але ніяку іншу їжу.
За словами американця, дієта-детокс може допомогти не тільки позбутися від зайвих кілограмів, а й знизити рівень холестерину і кров'яний тиск. Рівера зазначив, що перед таким очищенням організму необхідні добу на підготовку – 24 години не є "важку" їжу.
На початку дієти Рівера важив 65 кілограми. На четвертий день дієти чоловік важив також 65 кілограми, тобто не схуд. Після експерименту блогер зазначив, що це легкий спосіб очистити свій організм від токсинів, але ніяк не схуднути. Він припустив, що вагу можливо скинути, якщо дотримуватися такого харчування тиждень.
Український шахіст Мирон Нетребка на турнірі в іспанському Рокетас-де-Маре здобув титул чемпіона світу. Чемпіонат світу серед юнаків і дівчат у віковій категорії до дев’яти років завершився 20 жовтня і приніс українському спортсмену золоту нагороду, за...
Китайські дослідники розробили матеріал для дорожнього покриття, у якому використовують сталевий шлак — побічний продукт металургійного виробництва. За результатами дослідження, нова суміш може бути стійкішою до зношування та деформацій, ніж звичайний ...
