Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Головним способом продовжити життя є заняття спортом, заявив відомий російський лікар і телеведучий Олександр Мяснiков, передають Патріоти України з посиланням на росЗМІ.
За його словами, серед варіантів "фізичні навантаження, дієта, медицина, ліки" реальний результат дає тільки фізична активність. "На другому місці обмеження калорій і так далі", – зазначив доктор.
Мяснiков порадив насамперед відмовитися від ліфтів і якомога частіше користуватися сходами. Також розвивати гнучкість і ходити пішки в магазин, де не купувати продукти на тиждень вперед. Подібний спосіб життя дозволяє дотримуватися важливого правила – дефіциту калорій.
На думку лікаря, хорошим способом збільшити фізичну активність, є відмови від користування громадським або особистим транспортом. "Знаходьте навантаження в повсякденному житті", – підсумував Мяснiков
У Дарницькому районі Києва в суботу, 7 березня, біля ТРЦ River Mall підліток на електросамокаті збив жінку. Постраждалу госпіталізували до лікарні. Відповідне відео з’явилося у соцмережах, передають Патріоти України. На місці події працювали поліціянти...
Військовий замовив одяг у одному зі столичних магазинів, а під час огляду покупки помітив разючу деталь. На етикетці було чітко зазначено, що товар виготовлений у Росії. Ба більше, вказана навіть конкретна вулиця, де його пошили. Про це йдеться у сюжет...
