Головним способом продовжити життя є заняття спортом, заявив відомий російський лікар і телеведучий Олександр Мяснiков, передають Патріоти України з посиланням на росЗМІ.
За його словами, серед варіантів "фізичні навантаження, дієта, медицина, ліки" реальний результат дає тільки фізична активність. "На другому місці обмеження калорій і так далі", – зазначив доктор.
Мяснiков порадив насамперед відмовитися від ліфтів і якомога частіше користуватися сходами. Також розвивати гнучкість і ходити пішки в магазин, де не купувати продукти на тиждень вперед. Подібний спосіб життя дозволяє дотримуватися важливого правила – дефіциту калорій.
На думку лікаря, хорошим способом збільшити фізичну активність, є відмови від користування громадським або особистим транспортом. "Знаходьте навантаження в повсякденному житті", – підсумував Мяснiков
Деснянський районний суд Чернігова скасував штраф у розмірі 17 тисяч гривень, накладений на чоловіка за відмову від проходження військово-лікарської комісії. Суд встановив, що територіальний центр комплектування та соціальної підтримки не надав належни...
Інженери з Китаю та США розробили технологію, яка дозволяє передавати запахи через інтернет і відтворювати їх на відстані. Система під назвою Scentronic використовує штучний інтелект, щоб розпізнавати аромати, перетворювати їх на цифрові сигнали та пер...
