Проковтнули кісточку кавуна? Ось що насправді станеться з вашим тілом

Ви також у дитинстві чули, що після проковтнутої кісточки кавуна виросте у вас в животі? Цей міф досі живе у свідомості багатьох - але настав час з’ясувати, що справді відбувається, коли ви ковтаєте насіння кавуна, передають Патріоти України.

Міф: "У животі виросте кавун"

Це, звісно, вигадка. Організм не має умов для проростання насіння. Але важливіше інше: це насіння — не шкідливе, а дуже корисне для здоров’я!


Чим корисне насіння кавуна?

  • Джерело магнію: жменька насіння дає до 30% добової норми.
  • Цинк, залізо, фолати: зміцнюють імунітет і нервову систему.
  • Антиоксиданти та лікопен: захищають серце та шкіру, знижують ризик онкохвороб.
  • Рослинний білок і ненасичені жири: підтримують м’язи та серцево-судинну систему.

Як краще їсти насіння?

Погода на сьогодні: Україну накриють дощі і навіть мокрий сніг, але буде і сонце

неділя, 5 жовтень 2025, 6:00

У неділю 5 жовтня в більшості українських областей очікуються дощі, у східних областях місцями значні, передають Патріоти України з посиланням на Український гідрометеорологічний центр . Метеорологи прогнозують, що в Україні буде хмарно з проясненнями...

"Мама казала, що Дарина оживе": На Донеччині дівчина сім років жила у квартирі з тілом своєї сестри

субота, 4 жовтень 2025, 22:41

Заріна з Костянтинівки на Донеччині розповіла моторошну історію, як сім років прожила в кімнаті із трупом своєї сестри. Мати дівчат вірила, що її старша донька жива, а родичі та сусіди були байдужі до проблем родини. Лише через 20 років після звернення...