Пишки скоро не стане: alyona alyona поділилася першими результатами схуднення (фото)

alyona alyona показала, як змінилася її фігура через місяць після початку дієти і тренувань. Зірка українського хіп-хопу помітно схудла, але зупинятися на досягнутому не планує, адже має велику мету, передають Патріоти України.

"Топимо жир! - написала Альона в Instagram. - 29, і це я не про вік, а про мету схуднути, яку собі поставила. 15 червня після свого дня народження я стала на ваги і побачила цифру 127,5 кілограмів! І вирішила за рік схуднути на 29 кг. Вже майже місяць як я знайшла дієтолога і тренера, і у мене є перші результати. Далі - більше".

На фото усміхнена Альона в лосинах і футболці позує з вимірювальним метром на шиї, і її перетворення не залишилося для шанувальників непоміченим.

"Хороші результати! Немає нічого потужнішого за мету, яку людина поставила і хоче досягти, - пишуть в коментарях. - "За рік скинеш більше, ці 29 мають піти з легкістю за півроку". "Скоро пишки не стане!" "Ти велика молодець, що почала займатися собою. Це не так важливо візуально, як внутрішньо".

Раніше alyona alyona зізналася, що почала худнути, аби "завчасно не врізати дуба". "У цьому році я м'яса намагаюся не їсти, мінімізуючи його вживання. Я почала цікавитися користю багатьох речей і вірю в теорію, яка говорить, що вживання червоного м'яса впливає на весь організм, і в тому числі на серцево-судинну систему, - розповіла вона в YouTube-шоу "Їжа Дурнєва". - Обираю продукти, глікемічний індекс яких не перевищує 50".

"Моя Зюзя не витримала лихої долі": Українська акторка під час виступу присоромила глядачів, не виходячи з образу (відео)

середа, 17 вересень 2025, 14:11

Українська акторка Ольга Комановська під час виступу на сцені Івано-Франківського драматичного театру перервала репліки своєї героїні й звернулася до глядачів. Відео цього моменту вона поширила в Instagram 15 вересня, передають Патріоти України. Просто...

"Перебільшено все": Знаєте, що цікаво в дискурсі про Пугачову? - політолог

середа, 17 вересень 2025, 12:46

"Знаєте, що цікаво в дискурсі про Пугачову? Безвідносно, як хто до неї ставиться, слухає або не слухає пісні, вважає голосом "хороших руських" чи "мʼякою силою" проти війни", - про це у Фейсбуці пише політтехнолог Олег Постернак, передають Патріоти Укр...