Пишки скоро не стане: alyona alyona поділилася першими результатами схуднення (фото)

alyona alyona показала, як змінилася її фігура через місяць після початку дієти і тренувань. Зірка українського хіп-хопу помітно схудла, але зупинятися на досягнутому не планує, адже має велику мету, передають Патріоти України.

"Топимо жир! - написала Альона в Instagram. - 29, і це я не про вік, а про мету схуднути, яку собі поставила. 15 червня після свого дня народження я стала на ваги і побачила цифру 127,5 кілограмів! І вирішила за рік схуднути на 29 кг. Вже майже місяць як я знайшла дієтолога і тренера, і у мене є перші результати. Далі - більше".

На фото усміхнена Альона в лосинах і футболці позує з вимірювальним метром на шиї, і її перетворення не залишилося для шанувальників непоміченим.

"Хороші результати! Немає нічого потужнішого за мету, яку людина поставила і хоче досягти, - пишуть в коментарях. - "За рік скинеш більше, ці 29 мають піти з легкістю за півроку". "Скоро пишки не стане!" "Ти велика молодець, що почала займатися собою. Це не так важливо візуально, як внутрішньо".

Раніше alyona alyona зізналася, що почала худнути, аби "завчасно не врізати дуба". "У цьому році я м'яса намагаюся не їсти, мінімізуючи його вживання. Я почала цікавитися користю багатьох речей і вірю в теорію, яка говорить, що вживання червоного м'яса впливає на весь організм, і в тому числі на серцево-судинну систему, - розповіла вона в YouTube-шоу "Їжа Дурнєва". - Обираю продукти, глікемічний індекс яких не перевищує 50".

Хіти тижня. На кому тримається "величие" недоімперії: На малій батьківщині Путіна 30 курсантів просто дивились, як три кавказці калічать їх товариша по взводу і ще одного, котрий прийшов на допомогу

вівторок, 20 квітень 2021, 2:00

Боягузи кажуть, майор заборонив. Якщо справа лише в цьому, то "репресії" у вигляді позачергового наряду переважили почуття братерства по зброї і елементарної чоловічої гідності. У російському Санкт-Петербурзі кавказці жорстоко побили двох російських ку...

В Росії вибухнула багатоповерхівка: З-під завалів витягли живим немовля

вівторок, 20 квітень 2021, 0:29

За попередніми даними, постраждали семеро людей. Одна людина отримала опіки обличчя та черепно-мозкову травму, ще у двох постраждалих діагностували переломи хребта. Працівники рятувальних служб витягнули з-під завалу живе немовля.