Різдвяний піст: Календар харчування на кожен день з 28 листопада

Овочі

28 листопада, одразу ж за днем пам'яті апостола Пилипа, у християн східного обряду розпочинається Різдвяний піст, який також називають Пилиповим, чи Пилипівкою. Він не настільки суворий, як перед Великоднем, проте всі 40 днів слід утримуватися від вживання вершкового масла та інших молочних продуктів, а також м'яса та яєць, зазначають Патріоти України.

У понеділок, середу та п'ятницю заборонено вживати страви з риби, соняшникову олію та вино. Дозволяється рослинна їжа (сухоядіння).

По вівторках, четвергах, суботах та неділях можна їсти страви з олією.

У великі церковні свята, які припадають на вівторок чи четвер, готують страви з риби. Якщо на середу чи п'ятницю, то рибу не їдять — дозволяється гаряча їжа з олією та вино.

Після 19 грудня рибні страви можна їсти лише по суботах та неділях, а з 2 січня — не можна й у вихідні дні, а 6 січня, на Святвечір, дотримуються суворого посту «до першої зірки».

Ці 40 днів, до 7 січня, «заборонені» продукти можна замінювати горіхами, бобовими, крупами. Основною їжею під час Різдвяного посту вважаються каші, овочі, гриби, горіхи, хліб, мед, олія. Овочі можна пекти, тушкувати або їсти сирими. Постувати рекомендують здоровим людям, а ось тим, хто має проблеми з обміном речовин, а також дітям, від нього краще відмовитися.

Строки не дуже тішать киян: Міністр інфраструктури розповів, коли в столиці збираються відкрити дві тимчасові переправи через Дніпро і що вони собою являтимуть

неділя, 15 листопад 2026, 13:22

Як повідомив журналістам повідомив міністр відновлення та інфраструктури Микола Калашник, у Києві почали будувати дві тимчасові переправи через річку Дніпро, їх мають завершити до кінця лютого 2027 року. . Перші два резервні мости через Дніпро збирают...

Шахраї лякають українців блокуванням карток: Ось як не потрапити на гачок

неділя, 15 листопад 2026, 12:44

Шахраї маскуються під працівників банків та виманюють у громадян конфіденційні дані під приводом термінового оновлення карток. Аферисти запевняють, що без цього рахунки будуть заблоковані, передають Патріоти України з посиланням на на Національну поліц...