Різдвяний піст: Календар харчування на кожен день з 28 листопада

Овочі

28 листопада, одразу ж за днем пам'яті апостола Пилипа, у християн східного обряду розпочинається Різдвяний піст, який також називають Пилиповим, чи Пилипівкою. Він не настільки суворий, як перед Великоднем, проте всі 40 днів слід утримуватися від вживання вершкового масла та інших молочних продуктів, а також м'яса та яєць, зазначають Патріоти України.

У понеділок, середу та п'ятницю заборонено вживати страви з риби, соняшникову олію та вино. Дозволяється рослинна їжа (сухоядіння).

По вівторках, четвергах, суботах та неділях можна їсти страви з олією.

У великі церковні свята, які припадають на вівторок чи четвер, готують страви з риби. Якщо на середу чи п'ятницю, то рибу не їдять — дозволяється гаряча їжа з олією та вино.

Після 19 грудня рибні страви можна їсти лише по суботах та неділях, а з 2 січня — не можна й у вихідні дні, а 6 січня, на Святвечір, дотримуються суворого посту «до першої зірки».

Ці 40 днів, до 7 січня, «заборонені» продукти можна замінювати горіхами, бобовими, крупами. Основною їжею під час Різдвяного посту вважаються каші, овочі, гриби, горіхи, хліб, мед, олія. Овочі можна пекти, тушкувати або їсти сирими. Постувати рекомендують здоровим людям, а ось тим, хто має проблеми з обміном речовин, а також дітям, від нього краще відмовитися.

Нападник був із металевими прутами: Польські прикордонники потрапили до лікарні в Тбілісі з серйозними травмами

четвер, 9 жовтень 2025, 15:29

Двоє польських прикордонників дістали серйозні поранення у столиці Грузії. Інцидент стався під час спільної операції з агентством Frontex щодо екстрадиції іноземців. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на RMF24. Двоє польських прикордонни...

"Це щось неймовірне": Польський фермер розповів, чим його здивувала українська картопля (фото)

четвер, 9 жовтень 2025, 15:02

Врожайність картоплі в Україні перевищує показники у Польщі та Німеччині. Про це розповів польський фермер Пьотр Кушель в Суспільне Луцьк, повідомляють Патріоти України. У селі Козин Луцького району Волинської області відбувся «День поля», який зібрав ...