Різдвяний піст: Календар харчування на кожен день з 28 листопада

Овочі

28 листопада, одразу ж за днем пам'яті апостола Пилипа, у християн східного обряду розпочинається Різдвяний піст, який також називають Пилиповим, чи Пилипівкою. Він не настільки суворий, як перед Великоднем, проте всі 40 днів слід утримуватися від вживання вершкового масла та інших молочних продуктів, а також м'яса та яєць, зазначають Патріоти України.

У понеділок, середу та п'ятницю заборонено вживати страви з риби, соняшникову олію та вино. Дозволяється рослинна їжа (сухоядіння).

По вівторках, четвергах, суботах та неділях можна їсти страви з олією.

У великі церковні свята, які припадають на вівторок чи четвер, готують страви з риби. Якщо на середу чи п'ятницю, то рибу не їдять — дозволяється гаряча їжа з олією та вино.

Після 19 грудня рибні страви можна їсти лише по суботах та неділях, а з 2 січня — не можна й у вихідні дні, а 6 січня, на Святвечір, дотримуються суворого посту «до першої зірки».

Ці 40 днів, до 7 січня, «заборонені» продукти можна замінювати горіхами, бобовими, крупами. Основною їжею під час Різдвяного посту вважаються каші, овочі, гриби, горіхи, хліб, мед, олія. Овочі можна пекти, тушкувати або їсти сирими. Постувати рекомендують здоровим людям, а ось тим, хто має проблеми з обміном речовин, а також дітям, від нього краще відмовитися.

Мінімальні та максимальні суми: Ось що буде з пенсіями з 1 вересня

понеділок, 24 серпень 2026, 12:30

В Україні не планують переглядати соціальні стандарти найближчим часом. Це означає, що з 1 вересня 2026 року мінімальна пенсія залишиться на попередньому рівні. Водночас деякі категорії громадян можуть розраховувати на збільшені виплати. Ми розібралися...

В українців можуть забирати землю без згоди: У чому причина і як діяти

понеділок, 24 серпень 2026, 12:24

В Україні планують спростити використання приватних земельних ділянок для потреб оборони. Йдеться про законопроєкт № 14117, який Верховна Рада 19 серпня 2026 року прийняла за основу та наразі готує до другого читання. Як пишуть експерти, документ перед...