"Сало - сила, спорт - могила": Науковці розповіли про переваги зайвої ваги у середньому віці і шкоду погоні за ідеальною фігурою

При цьому люди, які з дитинства страждають від надмірної ваги, мають найвищі шанси не дожити до старості. "Наші висновки стосуються в першу чергу тих, хто в молодому віці мав нормальну вагу, але потім почав її поступово набирати і до середнього віку вже мав надмірну вагу, - пояснює керівник дослідження, професор соціології Огайського університету Хуей Чжен. - Так от, у цих людей шанси прожити довше збільшуються".

Професор з колегами проаналізували дані більш ніж 8 тисяч жителів Массачусетсу, батьків і їх дітей, за записами, які велися з 1948 року. (Дітей відстежували з 1971 по 2014 рік). Тенденції до набору ваги в обох груп були приблизно однаковими, проте вчені з тривогою зазначили, що тенденція до ожиріння у дітей спостерігалася в більш ранньому віці.

Більш того, вони частіше вмирали в результаті зайвої ваги, ніж представники покоління їхніх батьків. Зате невелика прибавка до ваги, каже професор Чжен, з віком додає зайві роки життя. У свою чергу активісти боротьби з ожирінням попереджають: результати нового дослідження не означають, що ви можете дати собі зелене світло і перестати стежити за вагою.

"Це цілком нормально, що до середини життя ви можете набрати вагу, і це правда, що така невелика надбавка служить захистом від цілого ряду хвороб, в тому числі від діабету і серцево-судинних захворювань, - говорить представник Національного форуму по боротьбі з ожирінням Тем Фрай. - Але не думайте, що в 55 ви можете на все махнути рукою і мріяти про довголіття з бургером в одній руці і колою - в інший".