Саме час їсти: Вчені назвали продукти, які допомагають зберегти красу і молодість

понеділок, 13 липень 2020, 5:42

Дієтологи назвали кращі продукти, які допоможуть зберегти красу і молодість. На першому місці в списку стоять лісові ягоди. Королевою серед них вчені вважають чорницю, передають Патріоти України.

У плодах цієї рослини багато антиоксидантів, які допомагають клітинам очищатися від токсинів і бути молодше. Чорниця також містить колаген, який корисний для шкіри і суглобів – ця речовина тримає клітини тканин у тонусі.

Крім того, в списку "молодильних" продуктів - редис, хрін і капуста. Корисно також вживати фрукти та інші овочі. Вони містять велику кількість вітамінів і мікроелементів.

Серед найулюбленіших у дієтологів виявилися досить нові для української кухні продукти - авокадо і імбир. Причому той, що ми звикли бачити поруч з суші, теж дуже корисний, тому їжте його обов'язково. У списку також значиться часник. Неодноразово вченими доведено його протиракові властивості.

Досвідчені дієтологи вважають, що багато корисного в собі приховує морква. Бета-каротин у ній допомагає підтримувати на хорошому рівні імунітет, поліпшує зір і гальмує процес старіння клітин шкіри.

Злодія заскочили на місці злочину: Бобер крав білизну, що сушилася на подвір'ї

вівторок, 21 липень 2026, 20:34

Селянин з Польщі кілька тижнів безуспішно намагався з'ясувати, чому з мотузки після прання регулярно зникають шкарпетки, сорочки та спідня білизна. Розгадка виявилася настільки несподіваною, що ця історія швидко стала вірусною. Адже серійним "крадієм" ...

Оце так! Телевізори LG записують розмови, а монітори встановлюють ПЗ без дозволу, - журналісти

вівторок, 21 липень 2026, 20:06

У пристроях LG виявили низку суперечливих функцій, які порушують конфіденційність користувачів. Деякі монітори компанії без окремої згоди встановлюють програмне забезпечення на комп’ютер, передають Патріоти України. Тоді як смарттелевізори можуть запис...