Саме час їсти: Вчені назвали продукти, які допомагають зберегти красу і молодість

Дієтологи назвали кращі продукти, які допоможуть зберегти красу і молодість. На першому місці в списку стоять лісові ягоди. Королевою серед них вчені вважають чорницю, передають Патріоти України.

У плодах цієї рослини багато антиоксидантів, які допомагають клітинам очищатися від токсинів і бути молодше. Чорниця також містить колаген, який корисний для шкіри і суглобів – ця речовина тримає клітини тканин у тонусі.

Крім того, в списку "молодильних" продуктів - редис, хрін і капуста. Корисно також вживати фрукти та інші овочі. Вони містять велику кількість вітамінів і мікроелементів.

Серед найулюбленіших у дієтологів виявилися досить нові для української кухні продукти - авокадо і імбир. Причому той, що ми звикли бачити поруч з суші, теж дуже корисний, тому їжте його обов'язково. У списку також значиться часник. Неодноразово вченими доведено його протиракові властивості.

Досвідчені дієтологи вважають, що багато корисного в собі приховує морква. Бета-каротин у ній допомагає підтримувати на хорошому рівні імунітет, поліпшує зір і гальмує процес старіння клітин шкіри.

Водень стрімко перетворюватиметься на головне паливо: Toyota зробила прогноз, коли автівки з дизельними двигунами підуть у минуле

середа, 17 вересень 2025, 6:43

Дизель незабаром не зможе конкурувати з воднем, бензином і гібридами. Toyota вважає, що дизельні двигуни поступово зникнуть із ринку протягом наступних десяти років, а їхнє місце займуть бензинові, гібридні та водневі технології. Як заявив віцепрезиден...

У Києві масштабна пожежа охопила житлову багатоповерхівку (фото, відео)

середа, 17 вересень 2025, 6:34

У ніч на середу, 17 вересня, у Києві сталася масштабна пожежа у багатоповерховому будинку неподалік станції метро "Нивки", передають Патріоти України. . За даними місцевих пабліків, перші відеозаписи пожежі почали поширюватися в Інтернеті близько друго...