Саме час їсти: Вчені назвали продукти, які допомагають зберегти красу і молодість

Дієтологи назвали кращі продукти, які допоможуть зберегти красу і молодість. На першому місці в списку стоять лісові ягоди. Королевою серед них вчені вважають чорницю, передають Патріоти України.

У плодах цієї рослини багато антиоксидантів, які допомагають клітинам очищатися від токсинів і бути молодше. Чорниця також містить колаген, який корисний для шкіри і суглобів – ця речовина тримає клітини тканин у тонусі.

Крім того, в списку "молодильних" продуктів - редис, хрін і капуста. Корисно також вживати фрукти та інші овочі. Вони містять велику кількість вітамінів і мікроелементів.

Серед найулюбленіших у дієтологів виявилися досить нові для української кухні продукти - авокадо і імбир. Причому той, що ми звикли бачити поруч з суші, теж дуже корисний, тому їжте його обов'язково. У списку також значиться часник. Неодноразово вченими доведено його протиракові властивості.

Досвідчені дієтологи вважають, що багато корисного в собі приховує морква. Бета-каротин у ній допомагає підтримувати на хорошому рівні імунітет, поліпшує зір і гальмує процес старіння клітин шкіри.

Нова екологічна технологія дуже бережно ставиться до природного середовища: Спеціалізований БПЛА AirForestry вперше в світі автономно зрубав дерево і виніс його з лісу

субота, 6 червень 2026, 9:35

Електричний дрон шведського стартапу AirForestry вперше у світі повністю автономно зрубав дерево, очистив його від гілок і виніс зі стоячого лісу — без жодної наземної машини і без участі людини. Це перша в історії повноциклова вирубка, виконана літаюч...

Неодноразово штрафувався за перевищення швидкості: За кермом Mercedes, який у Києві збив насмерть чотирьох людей, в т.ч. двох поліцейських при виконанні, перебував керівник громади баптистів

субота, 6 червень 2026, 8:57

Смертельна ДТП сталась у Києві 5 червня. 49-річний водій не впорався із керуванням і його авто на великій швидкості пробило огорожу і влетіло у підземний пішохідний перехід, де перебували люди. Четверо – загинули, ще троє отримали травми. . За фактом ...