Що важливо мати в аптечці для бомбосховища: У МОЗ навели екстрений список

Під час атак російських окупантів українцям часто доводиться спускатися у підвали та бомбосховища. У МОЗ нагадали, що крім теплих речей, води та продуктів, з собою обов'язково потрібно мати аптечку, передають Патріоти України.

Все необхідне скласти у спеціальну сумку чи косметичку. Що саме покласти у «польову» аптечку:

Якщо людина має хронічні захворювання й необхідно приймати систематичне лікування, не забувайте взяти ліки з собою. У МОЗ також нагадали, що заздалегідь потрібно підготуватися до переходу в укриття. Для цього:

▪уточнити телефоном або на офіційному вебсайті місцевого органу влади адреси найближчих укриттів;
▪виписати 2−3 адреси найближчих до вас укриттів для того, щоб мати альтернативу на випадок, якщо те, до якої ви прийдете, буде заповнено;
▪️заздалегідь вивчити та пройти маршрут до цих споруд;

▪️ особисто перевірити стан їхньої готовності та повідомити місцеву владу, якщо укриття потребує ремонту.

Вчені розкрили секрет довголіття! Всього +15 хвилин сну на день можуть додати вам 10 років життя

неділя, 5 жовтень 2025, 11:48

Гарний привід відкласти будильник і побути в ліжку ще 15 хвилин. Експерти з Університету Сіднея дійшли висновку, що невеликі зміни у трьох звичках - сон, фізична активність та харчування - можуть суттєво подовжити життя, передають Патріоти України. Ком...

Після трагічної зливи Одеса визначила зони найбільшого ризику підтоплень: Де може знову трапитися біда

неділя, 5 жовтень 2025, 11:38

Міська влада провела комісію ТЕБ і НС. Про це розповів мер Одеси Геннадій Труханов у Telegram, передають Патріоти України. У зони ризику потрапили: