
Середня добова доза — чотири штуки <...> мандарини можна вживати щодня, не зловживаючи кількістю", — розповіла лікар-дієтолог Тамара Прунцева. Лікарі сходяться на думці, що зловживання мандаринами може призвести до розвитку алергічних реакцій, здуття живота, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, оскільки фрукти містять велику кількість клітковини. Дієтологи рекомендують їсти мандарини вранці та вдень до 5 години вечора, головне — не вживати натще. Раніше дієтологи дійшли висновку, що вживання цитрусових пов'язано з найбільш відчутними перевагами для здоров'я. Тим, хто хоче прожити довше, вони радять щодня з'їдати хоча б по одному цитрусу.
Пенсійні виплати в Україні не лише зростають вкрай повільно - лише на 26 гривень за квартал, а й від початку є заниженими, іноді вдвічі. Причина цього - недосконала та несправедлива формула розрахунку пенсії, передають Патріоти України. Про це народний...
Старосту Коробчинського округу звільнили після того, як він поїхав на конференцію у Польщу та не повернувся. Його батько, теж посадовець, підтвердив наміри сина лишатися за кордоном. Олександр Семер'янов виїхав у Варшаву, де 13-14 листопада мала проход...