Середня добова доза — чотири штуки <...> мандарини можна вживати щодня, не зловживаючи кількістю", — розповіла лікар-дієтолог Тамара Прунцева. Лікарі сходяться на думці, що зловживання мандаринами може призвести до розвитку алергічних реакцій, здуття живота, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, оскільки фрукти містять велику кількість клітковини. Дієтологи рекомендують їсти мандарини вранці та вдень до 5 години вечора, головне — не вживати натще. Раніше дієтологи дійшли висновку, що вживання цитрусових пов'язано з найбільш відчутними перевагами для здоров'я. Тим, хто хоче прожити довше, вони радять щодня з'їдати хоча б по одному цитрусу.
У 2026 році право на відстрочку від мобілізації мають різні категорії військовозобов’язаних. Закон визначає підстави для її надання, порядок оформлення та випадки, коли відстрочку потрібно поновлювати. Про це йдеться у роз’ясненні на офіційному порталі...
Усі 17 зразків людських артерій, які вчені дослідили після операцій, містили мікропластик. В артеріях із жировими бляшками його було приблизно вдвічі більше, але поки не можуть підтвердити прямий зв'язок із серцево-судинними хворобами. Про це пише вида...
