Середня добова доза — чотири штуки <...> мандарини можна вживати щодня, не зловживаючи кількістю", — розповіла лікар-дієтолог Тамара Прунцева. Лікарі сходяться на думці, що зловживання мандаринами може призвести до розвитку алергічних реакцій, здуття живота, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, оскільки фрукти містять велику кількість клітковини. Дієтологи рекомендують їсти мандарини вранці та вдень до 5 години вечора, головне — не вживати натще. Раніше дієтологи дійшли висновку, що вживання цитрусових пов'язано з найбільш відчутними перевагами для здоров'я. Тим, хто хоче прожити довше, вони радять щодня з'їдати хоча б по одному цитрусу.
В Італії запустили програму із залучення нових мешканців до малолюдних сіл. Влада регіону Калабрія готова власним коштом відремонтувати порожні будинки та передати їх у безкоштовне користування на 10 років. Загалом для нових жителів підготували 50 об'є...
Французькі та іракські археологи, які працюють у стародавньому місті Ларса на півдні Іраку, розкривають залишки мосту, побудованого над великим водним каналом приблизно 3800 років тому. . Споруда, розташована в місті, яке служило ключовим політичним та...
