Середня добова доза — чотири штуки <...> мандарини можна вживати щодня, не зловживаючи кількістю", — розповіла лікар-дієтолог Тамара Прунцева. Лікарі сходяться на думці, що зловживання мандаринами може призвести до розвитку алергічних реакцій, здуття живота, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, оскільки фрукти містять велику кількість клітковини. Дієтологи рекомендують їсти мандарини вранці та вдень до 5 години вечора, головне — не вживати натще. Раніше дієтологи дійшли висновку, що вживання цитрусових пов'язано з найбільш відчутними перевагами для здоров'я. Тим, хто хоче прожити довше, вони радять щодня з'їдати хоча б по одному цитрусу.
В Україні взимку можливі тривалі відключення електроенергії, якщо Росія здійснюватиме масовані удари по енергетичній інфраструктурі, а температура повітря опуститься приблизно до -10 °C, передають Патріоти України. За оцінкою «Економічної правди», у на...
Зі збільшенням кількості аномальних злив у містах різко зросла кількість автомобілів із повністю зруйнованими двигунами через гідроудар. Більшість водіїв необачно долають глибокі калюжі на швидкості, утворюючи хвилю перед бампером, Патріоти України. Гі...
