Середня добова доза — чотири штуки <...> мандарини можна вживати щодня, не зловживаючи кількістю", — розповіла лікар-дієтолог Тамара Прунцева. Лікарі сходяться на думці, що зловживання мандаринами може призвести до розвитку алергічних реакцій, здуття живота, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, оскільки фрукти містять велику кількість клітковини. Дієтологи рекомендують їсти мандарини вранці та вдень до 5 години вечора, головне — не вживати натще. Раніше дієтологи дійшли висновку, що вживання цитрусових пов'язано з найбільш відчутними перевагами для здоров'я. Тим, хто хоче прожити довше, вони радять щодня з'їдати хоча б по одному цитрусу.
Задовго до того, як сучасні розваги, соціальні мережі чи походи по магазинах стали частиною повсякденного життя, люди покладалися на близьких товаришів, щоб вижити. Виживання часто залежало від полювання, збирання їжі та спільної праці, і нові дослідже...
Український письменник, поет, музикант і військовослужбовець Сергій Жадан зробив несподіване зізнання про гастрольну діяльність гурту «Жадан і Собаки», передають Патріоти України. . Артист зі сміхом розповів, що наразі колектив не планує виступати у Ч...
