Схуднення шкідливе? Вчені заявили про користь "кількох зайвих кілограмів" у людей похило віку

Наявність зайвої ваги традиційно вважається шкідливою для здоров'я, втім, лікарі кажуть, що не все так однозначно, передають Патріоти України.

Так, зайва вага може спричинити купу проблем і незручностей, особливо для людей похилого віку, бо жирові прошарки на тілі можуть ускладнювати пересування та провокувати розвиток купи захворювань. А організм літніх людей значно гірше дає раду таким проблемам. Проте деякі медичні фахівці зазначають, що кілька сантиметрів жирової тканини на їхньому тілі не зашкодять, а навпаки, будуть лише на користь. Розповідаємо, чим корисні зайві кілограми для людей похилого віку.

Яка користь зайвої ваги для людей літнього віку: роз’яснення лікарів

Деякі лікарі-ендокринологи запевняють, що зайві кілограми на тілі літніх людей можуть виконувати позитивні функції і навіть полегшувати життя.

За словами фахівців, особи похилого віку, які мають кілька зайвих кілограмів, менше страждають від переломів кісток. Кісткова тканина з віком стає крихкою, тому такі травми – це одна з найчастіших проблем зі здоров’ям у зрілому віці. А жир на животі та в ділянці стегон виконує функцію амортизації, що допомагає істотно знижувати шкоду, яку можна отримати під час падіння. Тому жирова тканина є своєрідною профілактикою остеопорозних переломів.

А ось зниження ваги в осіб літнього віку, як зазначають лікарі, повинне проходити під ретельним наглядом і контролем медиків. Якщо людина після 60 років хоче схуднути, треба обов’язково проходити відповідні обстеження і дотримуватися дієт під наглядом лікаря, адже надмірне і швидке зменшення підшкірного жирового шару може призвести до розвитку чи загострення вже наявних захворювань.

"Площа червоних ліхтарів?!": У центрі Львова спалахнув скандал через стрипклуб, який перекрив частину тротуару

неділя, 15 березень 2026, 19:30

У центрі Львова виник скандал через перекритий тротуар біля одного із закладів "18+" на площі Ринок. Місцеві мешканці заявляють, що прохід для пішоходів фактично перегородили, а звернення до міських служб поки не дали результату. Про ситуацію у соцмере...

Найбільший замок світу та його таємниці: Що варто знати про Мальборк і лицарів з лихою славою у сусідів, що збудували цей шедевр середньовічної військової архітектури

неділя, 15 березень 2026, 19:03

На півночі Польщі, на березі річки Ногат, височіє один із найвражаючих середньовічних комплексів Європи — Замок Мальборк. Ця грандіозна споруда з червоної цегли займає близько 21 гектара, що робить її найбільшим замком у світі за площею, передають Патр...