Скільки ви проживете? Норвезькі вчені розробили ефективний тест для визначення

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест.

Вчені Норвегії розробили тест для визначення тривалості життя людини, повідомляють Патріоти України.

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест. За даними фахівців, критично важливе значення має показник максимального споживання кисню (МПК) організмом за одну хвилину.

Дослідження даних 55 тис. чоловік допомогли встановити, що низький рівень МПК на 82% підвищує ризик передчасної смерті. Зазначається, що підвищити «кисневу ємність» організму допомагають регулярні заняття спортом. При цьому домогтися значного поліпшення можна навіть в зрілому віці. Найбільш корисними вважаються високоінтенсивні інтервальні тренування, наголошують експерти.

Варто знати! За якої температури замерзає вода в системі опалення і лопаються труби

субота, 31 січень 2026, 17:45

Холодні зимові ночі сьогодні приносять не просто занепокоєння, а стають справжнім випробуванням на виживання для тисяч українських родин, передають Патріоти України. У реаліях постійних прильотів по енергетичній інфраструктурі та тривалих відключень св...

Оцифрування трудової книжки: Українцям пояснили, як не втратити стаж та що буде після дедлайну

субота, 31 січень 2026, 17:30

Українцям необхідно оцифрувати свої трудові книжки, щоб надійно захистити страховий стаж від втрати чи пошкодження паперових носіїв. Термін на виконання цієї процедури наближається до кінця, адже згідно із законом №1217-IX на перехідний період було від...