Скільки ви проживете? Норвезькі вчені розробили ефективний тест для визначення

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест.

Вчені Норвегії розробили тест для визначення тривалості життя людини, повідомляють Патріоти України.

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест. За даними фахівців, критично важливе значення має показник максимального споживання кисню (МПК) організмом за одну хвилину.

Дослідження даних 55 тис. чоловік допомогли встановити, що низький рівень МПК на 82% підвищує ризик передчасної смерті. Зазначається, що підвищити «кисневу ємність» організму допомагають регулярні заняття спортом. При цьому домогтися значного поліпшення можна навіть в зрілому віці. Найбільш корисними вважаються високоінтенсивні інтервальні тренування, наголошують експерти.

Українцям може бути невигідно купувати "роки пенсії": Ось що потрібно знати та скільки це коштує

понеділок, 21 вересень 2026, 11:30

Українці, яким бракує страхового стажу для виходу на пенсію, можуть докупити його, однак у деяких випадках такі витрати можуть бути невигідними – особливо якщо не вистачає кількох років. У 2026 році місяць стажу за поточний період коштує щонайменше 1 9...

Бився за Україну, а потім потрапив до російської тюрми: Чоловіка видали РФ після затримання в Африці

понеділок, 21 вересень 2026, 10:59

50-річний мешканець Гельсінкі російського походження, який добровольцем воював на боці України після початку повномасштабного вторгнення РФ, опинився у російській в’язниці після поїздки до Західної Африки. Про це йдеться в розслідуванні фінського видан...