Скільки ви проживете? Норвезькі вчені розробили ефективний тест для визначення

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест.

Вчені Норвегії розробили тест для визначення тривалості життя людини, повідомляють Патріоти України.

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест. За даними фахівців, критично важливе значення має показник максимального споживання кисню (МПК) організмом за одну хвилину.

Дослідження даних 55 тис. чоловік допомогли встановити, що низький рівень МПК на 82% підвищує ризик передчасної смерті. Зазначається, що підвищити «кисневу ємність» організму допомагають регулярні заняття спортом. При цьому домогтися значного поліпшення можна навіть в зрілому віці. Найбільш корисними вважаються високоінтенсивні інтервальні тренування, наголошують експерти.

Хочете знизити ризик раку? Онколог порадив почати з цих п’яти змін

неділя, 25 жовтень 2026, 10:26

Щоденні звички впливають на здоров’я, а деякі з них пов’язують із підвищеним ризиком розвитку онкологічних захворювань. Онколог Халіл Шукер розповів, яких п’яти речей уникає у повсякденному житті, щоб зменшити ймовірність захворювання, передають Патріо...

"Ніде стільки не заробить": Ф’юрі пояснив, чому Усик має погодитися на третій бій

неділя, 25 жовтень 2026, 9:59

Колишній чемпіон світу в надважкій вазі Тайсон Ф’юрі знову закликав Олександра Усика провести третій поєдинок. Британський боксер переконаний, що саме бій із ним може принести українцю найбільший гонорар у кар’єрі, передають Патріоти України. За словам...