Скільки ви проживете? Норвезькі вчені розробили ефективний тест для визначення

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест.

Вчені Норвегії розробили тест для визначення тривалості життя людини, повідомляють Патріоти України.

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест. За даними фахівців, критично важливе значення має показник максимального споживання кисню (МПК) організмом за одну хвилину.

Дослідження даних 55 тис. чоловік допомогли встановити, що низький рівень МПК на 82% підвищує ризик передчасної смерті. Зазначається, що підвищити «кисневу ємність» організму допомагають регулярні заняття спортом. При цьому домогтися значного поліпшення можна навіть в зрілому віці. Найбільш корисними вважаються високоінтенсивні інтервальні тренування, наголошують експерти.

Фіни всі післявоєнні роки ретельно готувались до нової навали Росії: Як влаштований засекречений підземний мегаполіс під Хельсінки на мільйон осіб з комфортом (відео)

четвер, 6 серпень 2026, 20:08

Під столицею Фінляндії розташований один із найбільших у світі підземних комплексів цивільного захисту. Мережа з майже 5500 бункерів здатна прихистити близько мільйона людей і включає не тільки захисні приміщення, а й спортивні зали, футбольні поля, ба...

Під час розкопок на одному з семи пагорбів Рими археологів спіткало важливе відкриття античної доби

четвер, 6 серпень 2026, 19:26

Під час розкопок у центрі Рима вчені натрапили на об'єкт II століття н. е. - ймовірні казарми, що належали давньоримській пожежній охороні. . Неподалік від Колізею археологи розкопали споруду другого століття, де, ймовірно, розміщувалися казарми давнь...