Смачно, але вбиває! Експерти попередили про небезпеку кави перед сніданком

Регулярне вживання кави перед сніданком може підвищити ризик діабету другого типу. До такого висновку прийшли дослідники Університету Бата, які попросили 29 добровольців випити міцну чорну каву після пробудження, передають Патріоти України.

З'ясувалося, що рівень цукру в їх крові був на 50% вище, ніж коли вони обходилися без кави. Вважається, що кофеїн в напої перешкоджає засвоєнню цукру м'язами.

"Можливо, людям варто почекати трохи пізніше або поки вони не почнуть працювати, щоб у них не було кофеїну в організмі, коли вони їдять сніданок, що містить вуглеводи і цукор", – зазначив старший автор дослідження Джеймс Беттс.

Небезпечний спосіб освіжитися: Чому холодний душ під час спеки провокує тепловий удар

вівторок, 4 серпень 2026, 11:45

Під час літньої спеки першим поривом багатьох людей є бажання прийняти максимально холодний або навіть крижаний душ. Проте фізіологи застерігають: цей спосіб дає лише короткочасне полегшення, після якого організм починає нагріватися ще сильніше, переда...

Росія змінила тактику ударів по Україні: Чи буде дефіцит бензину

вівторок, 4 серпень 2026, 11:38

Росія атакує українські автозаправні станції насамперед для психологічного тиску та пропаганди, однак це не призводить до масштабного паливного дефіциту, адже близько 85% пошкоджених АЗС уже відновили роботу або відновлюються. Водночас найбільшу загроз...