Смачно і корисно: Дієтолог розповіла, чим на новорічному столі замінити олів'є

Лікар-дієтолог Людмила Гончарова розповіла, що олів'є можна замінити простим салатом з запечених печериць, курячої грудки, огірків, зелені, середземноморських трав, присмачених оливковим маслом, передають Патріоти України.

Вона зазначила, що одній страві не варто змішувати білки, жири і крохмаль - білки краще поєднувати з овочами. "Запечені печериці, запечена куряча грудка. Порізати. Додати огірочок, якусь зелень, оливкова олія, середземноморські трави", - сказала вона.

Дещо може здивувати! Як у СРСР рятувалися від спеки

понеділок, 15 червень 2026, 17:47

Літня спека для радянських громадян була звичним випробуванням. Не було кондиціонерів, сучасних вентиляторів і сонцезахисних систем, тому охолоджувати житло й себе доводилося підручними способами, передають Патріоти України. Міста швидко нагрівалися, а...

Оце так! Амбасадорка руху, який викрадає українських дітей, прибула до Франції для участі у Чемпіонаті Європи

понеділок, 15 червень 2026, 17:44

Яна Єгорян, яка є амбасадоркою руху «Здоровое отечество», що причетний до викрадення українських дітей, прибула до Франції участі у Чемпіонаті Європи з фехтування. Про це повідомляє «Главком» , передають Патріоти України. Чемпіонаті Європи з фехтування...