Смачно і корисно: Дієтолог розповіла, чим на новорічному столі замінити олів'є

Лікар-дієтолог Людмила Гончарова розповіла, що олів'є можна замінити простим салатом з запечених печериць, курячої грудки, огірків, зелені, середземноморських трав, присмачених оливковим маслом, передають Патріоти України.

Вона зазначила, що одній страві не варто змішувати білки, жири і крохмаль - білки краще поєднувати з овочами. "Запечені печериці, запечена куряча грудка. Порізати. Додати огірочок, якусь зелень, оливкова олія, середземноморські трави", - сказала вона.

Кінець ери дешевих дронів? США потайки перевірили бойовий лазер HELIOS у морі

середа, 4 лютий 2026, 20:34

США, схоже, вперше у бойових умовах випробували свій новітній корабельний лазер HELIOS, причому зробили це без гучних заяв. Під час таємних тестів система з борту есмінця змогла уразити одразу кілька безпілотників, фактично відпрацювавши сценарій проти...

Ендометріоз і кістозні захворювання у жінок середнього віку: сучасні тенденції та їх причини

середа, 4 лютий 2026, 20:20

Сучасні жінки дедалі частіше стикаються з проблемами, які раніше траплялися рідше, або у старшому віці. Ендометріоз, кістозні утворення яєчників і хронічні запальні процеси сьогодні діагностуються частіше у жінок 30–45 років, ніж у попередніх поколінь....