Спорт перед виходом на позиції: Як готують українських військових на передовій (відео)

Досвідчений військовий з позивним "Петрович" готує молодих хлопців з ЗСУ на передових позиціях. Щоранку заняття спортом, потім - на позиції. Хоч ворог останніми днями притих, пильності втрачати не можна ані на хвилину, передають Патріоти України.

Окрім гранатометів, мінометів, та кулеметів на наших армійців чатує ворожий снайпер. Від нього – найбільша загроза. Снайпер працює постійно, а от ворожі диверсійні групи під Горлівкою на щастя останнім часом з’являються рідше. Утім навіть якщо і наважаться сюди піти, їх достойно зустрінуть.

Тривожний дзвіночок! Чому виникає постійна втома

п’ятниця, 9 січень 2026, 23:25

Багато людей стикаються із ситуацією, коли навіть після повноцінного сну прокидаються з відчуттям виснаження. Замість очікуваної бадьорості зранку виникає втома, яку не знімає навіть чашка кави, а енергії ледь вистачає до обіду. Найчастіше такий стан п...

Українці можуть накопичувати страховий стаж для пенсії за кордоном: Ось що для цього потрібно

п’ятниця, 9 січень 2026, 23:10

Українські біженці за кордоном можуть добровільно сплачувати внески до Пенсійного фонду України та накопичувати страховий стаж для майбутньої пенсії. Для зарахування одного місяця стажу сума внеску має бути не меншою за 22% мінімальної зарплати, а дого...