Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Наталя Могилевська останнім часом радує шанувальників активністю у своєму мікроблозі: вона демонструє свої вишукані, іноді навіть спокусливі фото і дає корисні поради або ділиться надихаючими цитатами, передають Патріоти України.
Фанати завжди раді почути поради від своєї улюблениці. Наприклад, в топ-3 питання, які їй задають в особистих повідомленнях, за визнанням зірки, увійшов один: як Наталі вдається залишатися такою стрункою і підтягнутою. Наталія запостила знімок в спокусливому білому платті-нічній сорочці і зізналася, що свій шлях до відмінній формі варто почати з моно дня.
"Весь день ви їсте 2-3 продукту, наприклад - гарбуз, горіхи або риба і салат. Комбінацій може бути багато. Але я не можу рекомендувати м'ясо, оскільки не їм його. Та й рибу теж вкрай рідко. Можна день на кефірі. А після нього переходити поступово на обрану форму здорового харчування і легких тренувань. Все має бути поступово і в кайф. 15 хв в день для початку з головою!", - поділилася Наталя.
Фанати назвали співачку богинею краси і поділилися своїми рецептами і способами схуднення, щоб кожне слово у пості та у коментарях було комусь корисним.
У 2026 році підвищився розмір прожиткового мінімуму для непрацюючих громадян. У зв'язку з цим зросли деякі доплати до пенсій, прив'язані до нього, зокрема для людей похилого віку, яким необхідна допомога на догляд. Про те, які зміни сталися для таких п...
Серед пасажирів поїзда «Барвінкове-Львів-Чоп», який росіяни атакували «Шахедами» 27 січня, був військовослужбовець бригади з позивним «Омар». Після влучань він одним із перших кинувся допомагати людям вибратися з охоплених вогнем вагонів. Про це повідо...
