Тривалість сну не завжди дорівнює його якості. Сомнологи виділяють кілька причин відчуття розбитості після повноцінного за часом відпочинку, передають Патріоти України.
Рекомендація: Дотримуйтеся стабільного графіку підйому та засинання, провітрюйте спальню перед сном і замініть екран смартфона на читання паперової книги.
Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг, схвалила проєкт змін до Правил роздрібного ринку електроенергії, передають Патріоти України. Документ передбачає можливість запровадження договорів із дина...
Пісня Ride Like the Wind американського співака та композитора Крістофера Кросса, що стала одним із символів софт-року початку 1980-х, через понад 40 років після випуску знову привернула увагу. Це творіння потрапило до списку 50 найкращих пісень у стил...
