Цикорій - здорова альтернатива кави з обсмаженого кореня, теж гіркуватий і терпок, але на відміну від кави не містить кофеїну. Про те, чому варто придивитися до цього напою уважніше розповіла дієтолог Наталія Власюк, передають Патріоти України.
Основний корисний компонент цикорію – інулін. Це пребіотик – розчинна клітковина, особливо корисна для кишкової мікрофлори. Біфідобактерії, що населяють шлунково-кишковий тракт людини, обожнюють інулін!
⠀
А ще цикорій:
Поради щодо вибору цикорію:
Тому, щоб напій приніс вам тільки користь, треба купувати тільки рідкий згущений цикорій і обов'язково з маркуванням про відсотковий вміст інуліну. Повинно бути не менше 40 г інуліну на 100г продукту. ⠀
Цикорій – лікарська рослина, тому краще обмежитися 300 мл напою в день.
Півзахисник Болоньї Дан Ндой забив красивий гол у ворота Наполі у матчі 31 туру чемпіонату Італії з футболу, передають Патріоти України. На 64-й хвилині Ндой після пасу Єнса Одгора відправив м’яч у сітку ударом п’ятою — шкіряний дорогою до воріт влучив...
Два корпоративних виступи гурту "Жадан і Собаки" продали на аукціоні за 75 000 доларів. Про це повідомив у Facebook лідер гурту, письменник Сергій Жадан, передають Патріоти України. "Всі кошти передамо на Хартію. Спасибі всім, хто підтримує нашу бригад...