Цикорій - здорова альтернатива кави з обсмаженого кореня, теж гіркуватий і терпок, але на відміну від кави не містить кофеїну. Про те, чому варто придивитися до цього напою уважніше розповіла дієтолог Наталія Власюк, передають Патріоти України.
Основний корисний компонент цикорію – інулін. Це пребіотик – розчинна клітковина, особливо корисна для кишкової мікрофлори. Біфідобактерії, що населяють шлунково-кишковий тракт людини, обожнюють інулін!
⠀
А ще цикорій:
Поради щодо вибору цикорію:
Тому, щоб напій приніс вам тільки користь, треба купувати тільки рідкий згущений цикорій і обов'язково з маркуванням про відсотковий вміст інуліну. Повинно бути не менше 40 г інуліну на 100г продукту. ⠀
Цикорій – лікарська рослина, тому краще обмежитися 300 мл напою в день.
Практично кожен FPV-дрон на оптоволоконні, оскільки захищений від засобів РЕП, у чистому полі досягає обраної цілі, кажуть військові. Відомий співак, автор пісень, волонтер Артем Півоваров часто відвідує з концертами українські підрозділи поблизу лінії...
Днями Анна Алхім повідомила, що переїжджає жити в Дубай й зазначила, що поки не планує повертатися. Народна депутатка Наталія Піпа пояснила, як блогерка змогла виїхати з України після відкриття кримінальних справ. Відповідний допис політична діячка опу...