Лыкарі розповіли про так званий синдром "комп'ютерної шиї", який може викликати неприємні наслідки внаслідок довгого і головне - неправильного сидіння за комп'ютером, передають Патріоти України.
Небезпечний цей синдром болями - а часто серйозними - в спині, шиї і голові. Подібні проблеми можуть виникнути, якщо ви неправильно сидите за робочим столом.
Медики кажуть, що за клавіатурою потрібно працювати з повністю розслабленими спиною і шиєю. Крім того, слід прямо перед собою поставити монітор.
Не рекомендується також підгинати одну ногу під себе і відмовитися від сидіння нога за ногу, це загрожує варикозом. Важливо: спина повинна бути відносно ніг під кутом 100-135 градусів.
Якщо ваша робота пов'язана з сидінням за комп'ютером, експерти радять займатися вправами для зміцнення м'язів шиї і спини, а також робити гімнастику для очей і розминати руки і плечі кожні 45 хвилин.
Японський стартап MW розробляє житлові будинки, у яких роботизовані руки будуть вбудовані безпосередньо в стелю. Система має виконувати частину повсякденних домашніх справ, зокрема переносити покупки, сортувати продукти та складати білизну, передають П...
У Китаї запрацювало підприємство, де значну частину виробничих процесів виконують людиноподібні роботи та інші автоматизовані системи. На заводі роботи беруть участь у складанні техніки, зокрема гуманоїдів, а виробнича лінія розрахована на випуск понад...
