Лыкарі розповіли про так званий синдром "комп'ютерної шиї", який може викликати неприємні наслідки внаслідок довгого і головне - неправильного сидіння за комп'ютером, передають Патріоти України.
Небезпечний цей синдром болями - а часто серйозними - в спині, шиї і голові. Подібні проблеми можуть виникнути, якщо ви неправильно сидите за робочим столом.
Медики кажуть, що за клавіатурою потрібно працювати з повністю розслабленими спиною і шиєю. Крім того, слід прямо перед собою поставити монітор.
Не рекомендується також підгинати одну ногу під себе і відмовитися від сидіння нога за ногу, це загрожує варикозом. Важливо: спина повинна бути відносно ніг під кутом 100-135 градусів.
Якщо ваша робота пов'язана з сидінням за комп'ютером, експерти радять займатися вправами для зміцнення м'язів шиї і спини, а також робити гімнастику для очей і розминати руки і плечі кожні 45 хвилин.
Стрімке зростання цін на пальне змушує автовласників шукати шляхи економії. Проте більшість із них шукають проблему під капотом, ігноруючи найпростіші фактори, передають Патріоти України. Головним прихованим поглиначем пального виявився неправильний ти...
Вінницький районний суд відмовив ТОВ «Вінницягаз Збут» у позові до споживачки, з якої компанія намагалася стягнути понад 729 тисяч гривень нібито за спожитий природний газ, передають Патріоти України. Відповідне рішення у справі №128/1726/22 суд ухвали...
