Марія Сегунда Перес з Аргентини, яка нещодавно відзначила 104-річчя, поділилася секретами свого довголіття. За її словами, на тривалість життя впливають не лише гени, але й спосіб життя та емоції. Про це пише Express, передають Патріоти України.
Видання розповіло, що жінка мешкає в будинку для людей похилого віку. На святкуванні її дня народження були присутні чотири покоління родини - від дітей до праправнуків.
Онука Маріса розповіла, що бабуся завжди дуже позитивна. Тож головна порада щодо довголіття - "мати хороші думки". Маріса також повідомила, що бабуся радить зосереджуватися на покращенні власного життя, а не порівнювати себе з іншими. А ще вона уникає таких тем, як політика та релігія, віддаючи перевагу спокійнішим розмовам.
За словами онуки, Марія постійно дотримується "хорошої дієти", а також раніше вела активний спосіб життя - багато рухалася, виконувала фізичні вправи. Тепер, каже вона, бабуся жартує, що зможе дожити до 200 років.
Доброволець з Південної Кореї Лі Б’янг Хун після поранення на фронті оселився в Івано-Франківську, став учасником української команди з ампфутболу та допомагає іншим ветеранам. Про це розповіли в Івано-Франківському центрі комплектування та соціальної ...
У Норвегії сильні морози — звична частина зими, однак у добре підготовлених будинках навіть за температури близько -30°C можна підтримувати комфортне тепло без обов’язкової теплої підлоги. Головний принцип норвезького підходу — не лише виробляти тепло,...
