Це може здивувати! Масштабне дослідження показало значний вплив кофеїну на тривалість життя

субота, 14 грудень 2024, 9:20

Аналіз 85 попередніх досліджень, присвячених вивченню зв’язку споживання кави зі смертністю та показниками здоров’я, несподівано продемонстрував, що напій пов’язаний з тривалістю життя людини, передають Патріоти України.

Команда з Коїмбрського університету (Португалія) розглянула десятки попередніх досліджень, в яких брали участь люди з Європи, Америки, Австралії та Азії, у пошуках зв’язку кави з показниками здоров’я та тривалістю життя. Загалом їхній аналіз показав, що вживання приблизно трьох чашок кави на день пов’язане зі збільшенням тривалості життя людини в середньому на 1,84 року, а регулярне споживання також пов’язане зі збільшенням часу, прожитого без серйозних захворювань.

Зважаючи на обсяги досліджень, було враховано дуже багато змінних, таких як види кави, демографічні дані людей, які беруть участь, тривалість досліджень. Вчені також врахували такі фактори, як куріння та вживання алкоголю, щоб краще виділити наслідки саме кофеїновмісного напою. Так було виявлено невеликий, але помітний зв’язок між вживанням кави та поліпшенням здоров’я.

«Регулярне споживання кави, схоже, пов’язане зі збереженням функцій м’язової, серцево-судинної, психічної та імунної систем і, схоже, обернено пов’язане з частотою найпоширеніших захворювань, які вражають людей похилого віку, таких як серцево-судинні та респіраторні хвороби, інсульт, деякі види раку, діабет, деменція, значна депресія або слабкість», — пишуть дослідники у своїй статті, опублікованій в журналі Aging Research Reviews.

Ці статистичні дані узгоджуються з попередніми дослідженнями, які показали, як кава потенційно може захистити від хвороб серця та компенсувати негативні наслідки сидячого образу життя.

Громадський транспорт курсуватиме довше: ​У Києві скорочують комендантську годину. - Рада оборони столиці ухвалила відповідне рішення

понеділок, 7 вересень 2026, 15:32

У Києві змінять умови комендантської години. Заборона на пересування скоротиться на одну годину та триватиме з першої по п'яту годину ранку, передають Патріоти України з посиланням на заяву міського голови Віталія Кличка. . Зміни щодо комендантської г...

Історики розшифрували напис на персні, повʼязаного з проконсульством Понтія Пілата в Юдеї

понеділок, 7 вересень 2026, 15:04

Повторний аналіз стародавнього персня-печатки допоміг дослідникам по-новому поглянути на роботу римської адміністрації в Юдеї за часів Понтія Пілата. Напис на знахідці, ймовірно, означає «для Пілата» або «до Пілата», а сам перстень міг належати чиновни...