Люди, які вночі сплять мінімум на 1 годину довше протягом тижня, заробляють в середньому на 5% більше за своїх колег. Про це заявили дослідники зі США, повідомляє ВВС, передають Патріоти України.
Американські економісти підтверджують, що працівники, які більше відпочивають, більш продуктивні.
"Якщо люди приходять на роботу після хорошого сну, то вони і відчувають себе краще, і краще працюють", - зауважив один із авторів дослідження.
У той же час лікарі вказують, що недосип спричиняє стрес і впливає на працездатність. До того ж це може впливати на відносини у колективі.
"Ті, хто сплять лише по 6 годин на добу протягом 2 тижнів, демонструють ті ж результати, що і люди, які взагалі не спали по 2 доби поспіль", - йдеться в матеріалі.
Аналогічні дослідження провели в Google і Facebook. Після результатів керівництво компаній дозволило працівникам недовго спати - мінімум по 30 хв. протягом робочого дня і навіть надало для цього спеціальні кімнати.
А-Банк обмежив українцю перекази та зняття готівки після надходження на його рахунок 34,5 тисячі гривень. Клієнт пояснював ці кошти поверненням боргів і допомогою військовій частині, однак банк зажадав документи, які підтверджують походження грошей. Пі...
Встановлення сонячної електростанції у приватному будинку може потребувати інвестицій у понад 500 тисяч гривень. Водночас власна генерація електроенергії дає змогу зменшити рахунки за світло, а надлишки виробленої енергії — продавати. За сприятливих ум...
