Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, незважаючи на три вагітності, володіє розкішною фігурою, яка викликає захоплення у шанувальників. Не останню роль у цьому відіграє харчування герцогині, передають Патріоти України.
Так, відразу після пробудження Кейт п'є свіжоприготований зелений смузі, до складу якого входять спіруліна, кілька видів зеленого салату, шпинат, капуста, селера й матча.
На обід Міддлтон їсть овочевий салат, особливо герцогиня любить салат з кіноа, холодний суп гаспачо, рибу. Крім того, не обходиться обід Кейт без ягід годжі.
Як розповіла британська шеф-кухарка Керолін Робб, яка впродовж довгого часу працювала в Кенсингтонському палаці, герцогиня намагається не пропускати основні прийоми їжі. А також піклується про те, щоб в її раціоні було багато білка, вітамінів і корисних мікроелементів.
Пенсійний фонд розповів, скільки необхідно мати стажу в 60 років, аби вийти на пенсію наступного року. Про це йдеться в повідомленні ПФУ, передають Патріоти України. Згідно із законодавством вік виходу на пенсію визначає набутий людиною страховий стаж....
Українцям за кордоном варто готуватися до потенційного збільшення доходів. По-перше, Польща підвищить розмір "мінімалки" з січня 2026 року. По-друге, завдяки високим темпам економічного зростання і поступового зниження інфляції формується підґрунтя для...
