Три вагітності - не завада: Шеф-кухар розкрила секрет стрункості Кейт Міддлтон (фото)

Герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, незважаючи на три вагітності, володіє розкішною фігурою, яка викликає захоплення у шанувальників. Не останню роль у цьому відіграє харчування герцогині, передають Патріоти України.

Так, відразу після пробудження Кейт п'є свіжоприготований зелений смузі, до складу якого входять спіруліна, кілька видів зеленого салату, шпинат, капуста, селера й матча.

На обід Міддлтон їсть овочевий салат, особливо герцогиня любить салат з кіноа, холодний суп гаспачо, рибу. Крім того, не обходиться обід Кейт без ягід годжі.

Як розповіла британська шеф-кухарка Керолін Робб, яка впродовж довгого часу працювала в Кенсингтонському палаці, герцогиня намагається не пропускати основні прийоми їжі. А також піклується про те, щоб в її раціоні було багато білка, вітамінів і корисних мікроелементів.

Лелеки вже залишають Україну: Орнітолог пояснив, чому птахи так рано вирушили в дорогу

середа, 5 серпень 2026, 7:36

Наприкінці липня та на початку серпня в Україні вже можна побачити перші пролітні зграї білих лелек. Попри те, що в окремих гніздах ще залишаються пташенята, частина птахів уже розпочала традиційну осінню міграцію до Африки, передають Патріоти України....

Хто може отримати відстрочку від мобілізації в серпні: Озвучено повний список категорій

середа, 5 серпень 2026, 7:00

В Україні триває загальна мобілізація, під час якої військовозобов'язаних громадян можуть призвати на військову службу. Водночас чинне законодавство передбачає перелік підстав, які дають право на відстрочку від мобілізації, передають Патріоти України. ...