Три вагітності - не завада: Шеф-кухар розкрила секрет стрункості Кейт Міддлтон (фото)

Герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, незважаючи на три вагітності, володіє розкішною фігурою, яка викликає захоплення у шанувальників. Не останню роль у цьому відіграє харчування герцогині, передають Патріоти України.

Так, відразу після пробудження Кейт п'є свіжоприготований зелений смузі, до складу якого входять спіруліна, кілька видів зеленого салату, шпинат, капуста, селера й матча.

На обід Міддлтон їсть овочевий салат, особливо герцогиня любить салат з кіноа, холодний суп гаспачо, рибу. Крім того, не обходиться обід Кейт без ягід годжі.

Як розповіла британська шеф-кухарка Керолін Робб, яка впродовж довгого часу працювала в Кенсингтонському палаці, герцогиня намагається не пропускати основні прийоми їжі. А також піклується про те, щоб в її раціоні було багато білка, вітамінів і корисних мікроелементів.

Димітимуть і погано грітимуть: Як розпізнати сирі дрова ще до покупки

середа, 14 жовтень 2026, 12:54

Купуючи дрова на зиму, можна переплатити за неякісне паливо. Волога деревина погано розгорається, дає менше тепла та утворює більше диму. Крім того, через неї у печі й димоході швидше накопичується сажа, передають Патріоти України. Визначити, чи достат...

Росія сама загнала себе в пастку: Удари по дата-центрах можуть спричинити проблеми для всіх росіян

середа, 14 жовтень 2026, 12:14

Росія, яка раніше завдавала ударів по дата-центрах в Україні, сама зіткнулася з атаками на цифрову інфраструктуру. Українські безпілотники атакували об’єкти, пов’язані з інфраструктурою «Яндекса». Наслідки можуть позначитися як на сервісах самої компан...