Три вагітності - не завада: Шеф-кухар розкрила секрет стрункості Кейт Міддлтон (фото)

Герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, незважаючи на три вагітності, володіє розкішною фігурою, яка викликає захоплення у шанувальників. Не останню роль у цьому відіграє харчування герцогині, передають Патріоти України.

Так, відразу після пробудження Кейт п'є свіжоприготований зелений смузі, до складу якого входять спіруліна, кілька видів зеленого салату, шпинат, капуста, селера й матча.

На обід Міддлтон їсть овочевий салат, особливо герцогиня любить салат з кіноа, холодний суп гаспачо, рибу. Крім того, не обходиться обід Кейт без ягід годжі.

Як розповіла британська шеф-кухарка Керолін Робб, яка впродовж довгого часу працювала в Кенсингтонському палаці, герцогиня намагається не пропускати основні прийоми їжі. А також піклується про те, щоб в її раціоні було багато білка, вітамінів і корисних мікроелементів.

Були вкрай дефіцитними! За які продукти в СРСР мало не билися

понеділок, 15 грудень 2025, 6:33

У радянські часи вміст холодильника часто визначав соціальний статус сім’ї. Деякі продукти з’являлися на прилавках так рідко, що їхня покупка ставала маленьким святом і темою для розмов із сусідами, передають Патріоти України. Люди годинами вистоювали ...

Варто знати! Кого можуть залишити без пенсії з 1 січня і що робити

понеділок, 15 грудень 2025, 2:08

Деякі українські пенсіонери можуть втратити свої виплати, причому статися це може вже з 1 січня 2026 року. Причиною тому - відмова від проходження обов'язкової фізичної ідентифікації, передають Патріоти України. Як повідомляє пресслужба Пенсійного фонд...