Три вагітності - не завада: Шеф-кухар розкрила секрет стрункості Кейт Міддлтон (фото)

Герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, незважаючи на три вагітності, володіє розкішною фігурою, яка викликає захоплення у шанувальників. Не останню роль у цьому відіграє харчування герцогині, передають Патріоти України.

Так, відразу після пробудження Кейт п'є свіжоприготований зелений смузі, до складу якого входять спіруліна, кілька видів зеленого салату, шпинат, капуста, селера й матча.

На обід Міддлтон їсть овочевий салат, особливо герцогиня любить салат з кіноа, холодний суп гаспачо, рибу. Крім того, не обходиться обід Кейт без ягід годжі.

Як розповіла британська шеф-кухарка Керолін Робб, яка впродовж довгого часу працювала в Кенсингтонському палаці, герцогиня намагається не пропускати основні прийоми їжі. А також піклується про те, щоб в її раціоні було багато білка, вітамінів і корисних мікроелементів.

Картата ковдра

понеділок, 5 січень 2026, 14:10

У судах над корупціонерами часто доводилось бачити нехитрий прийом: коли іде до недоброго для них рішення, вони терміново «захворівають». Викликають «швидку». Лікарі, замотуючи їх у стандартну картату ковдру, відвозили «на процедури». Таким чином купув...

Ілюзія "незламності"

понеділок, 5 січень 2026, 14:01

Самовпевненість нинішньої влади на чолі з Зеленським тримається на кількох опорах. Перше — це здатність транслювати для достатньо широкого кола виборців повідомлення «я – свій». Це велика перевага, поки вдається: адже «своєму» багато просто пробачаєтьс...