У це важко повірити! 46-річний чоловік, який важив 110 кг, приголомшив неймовірним схудненням (фото)

Чоловік з індійського міста Гургаон схуд з 110 до 85 кг за сім місяців. Скинути 25 кілограмів йому вдалося, змінивши раціон. Про це пише видання Times of India, передають Патріоти України.

46-річний Аншул Махшварі розповів, що зайва вага заважав йому жити і досягати мети. Коли стрілка на його вагах дісталася до 110 кілограмів, чоловік вирішив, що може змінити ситуацію на краще.

"Через вік і зайву вагу я почав стикатися з великою кількістю перешкод. Це був один із вирішальних факторів", - висловився він.

Передусім Махшварі змінив раціон, відмовившись від рису, фастфуду та алкоголю, Сніданок чоловіка складається із сезонних фруктів. На обід він їсть овочевий суп та велику миску салату, а також страви з бобових. На вечерю у нього суп та овочі.

Чоловік також щодня багато ходить, адже вважає, що рух та контрольована дієта – це найкращий спосіб скинути вагу. Махшварі пригадує, що щойно він почав худнути, його обличчя стало стрункішим і він перестав бути залежним від таблеток для зниження тиску. Він сказав, що бачив позитивний результат, і це допомагало йому не здаватися.

"Я знав, що якщо інші змогли це зробити, я теж зможу. Тепер, коли я бачу, наскільки здоровішою стала моя шкіра, у мене ще більше ентузіазму", - пояснив чоловік.

Насильство, дідівщина і не тільки: У мережі розвіяли міф про "добрих людей в СРСР"

субота, 23 серпень 2025, 18:20

У соціальних мережах періодично спливає думка, що в Радянському Союзі люди були "добрішими" і "людянішими". Цей міф, який часто повторюють із ностальгією, викликає гарячі дискусії, передають Патріоти України. Багато хто, згадуючи СРСР, асоціює його з б...

Варто знати! Коли поліція має право вимагати вийти з авто

субота, 23 серпень 2025, 18:11

В Україні водій має право не виходити з автомобіля під час зупинки поліцією, якщо це не вимагається законом. Поліцейський може попросити вас вийти з машини лише в кількох чітко визначених ситуаціях. Про це пише Автотема, передають Патріоти України. Юри...