
Перебуваючи в стійці на руках і віджимаючись вгору без опори, спортсмен зробив 55 повторень за 45 секунд і перевершив відразу два світові рекорди - за загальною кількістю безперервних віджимань в стійці на руках без опори (раніше кращим результатом був 51 раз) і за кількістю безперервних віджимань в стійці на руках без опори за одну хвилину, перевершивши попереднє досягнення відразу на десять повторень.
Відзначимо, що зараз Набок, що є кандидатом в майстри спорту (КМС) зі спортивної гімнастики та жиму штанги лежачи, працює тренером з гімнастики і кроссфіту. «Спортивна гімнастика - це спритність, точність, краса і сила. А також чудове володіння своїм тілом і гнучкість», - так говорить Віктор про своє улюблене заняття, якому присвячує всього себе з п'ятирічного віку.
Теорія про те, що будь-яка звичка формується лише через нудні, місячні або навіть річні повторення, офіційно застаріла. Що, як наш мозок здатний практично клацанням тумблера вирішити, що якась дія більше не варта витрат ментальної енергії, і перевести ...
Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 6-7 червня 2026 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, передають Патріоти України. Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем...