
Перебуваючи в стійці на руках і віджимаючись вгору без опори, спортсмен зробив 55 повторень за 45 секунд і перевершив відразу два світові рекорди - за загальною кількістю безперервних віджимань в стійці на руках без опори (раніше кращим результатом був 51 раз) і за кількістю безперервних віджимань в стійці на руках без опори за одну хвилину, перевершивши попереднє досягнення відразу на десять повторень.
Відзначимо, що зараз Набок, що є кандидатом в майстри спорту (КМС) зі спортивної гімнастики та жиму штанги лежачи, працює тренером з гімнастики і кроссфіту. «Спортивна гімнастика - це спритність, точність, краса і сила. А також чудове володіння своїм тілом і гнучкість», - так говорить Віктор про своє улюблене заняття, якому присвячує всього себе з п'ятирічного віку.
Десятиліття досліджень підтверджують, що фізична активність є потужним захистом від когнітивного зниження, включаючи деменцію. Нове масштабне дослідження, опубліковане в рамках Фремінгемського дослідження серця (США), дало одні з найчіткіших відповідей...
У Серебрянському лісі на позиції українських прикордонників з’явилася несподівана гостя - білка, якій бійці дали псевдо "Дейл". Пухнаста ревізорка провела "інспекцію" амуніції та запасів провізії, ніби перевіряючи, чи не сумують воїни і чи є в них чим ...