Варто бігти до лікаря чи ні? Комаровський розповів, чому виникає тяга до солоного

Тяга до солоних продуктів у людини виникає через зневоднення організму і нестачі солі в ньому. Про це розповів Євген Комаровський у програмі "Ранок з Україною", передають Патріоти України.

Чому тягне на солоне

За словами лікаря, на солоне тягне як жінок, так і чоловіків. Але на це є певні причини, пов'язані зі здоров'ям.

"Бажання з'їсти що-небудь солоне є класичним симптомом зневоднення і дефіциту солі в організмі. Наприклад, це відбувається тоді, коли у людини інтенсивні фізичні навантаження. Особливо в жарку пору року", - пояснив лікар.

Кандидат медичних наук рекомендує звернути увагу: якщо вам хочеться солоного, а напередодні у вас було досить активне заняття спортом, то ви можете з'їсти що-небудь солоне або випити воду з високим ступенем мінералізації.

"Не дивно, що багато варіантів трохи солонуватої води настійно рекомендуються тоді, коли ви інтенсивно тренуєтеся", – сказав Євген Комаровський.

Коли треба до лікаря?

Якщо у вас не було фізичних навантажень і вас постійно тягне на солоне - вам слід звернутися до лікаря.

"Ми втомилися просити людей про свідомість...": У Полтаві салат олівʼє забив каналізації по всьому місту (відео)

п’ятниця, 9 січень 2026, 13:29

У Полтаві місцеві мешканці почали утилізувати залишки їжі в унітази, чим спричинили аварії на мережах. Про це повідомили в Полтававодоканал у Facebook, передають Патріоти України. «Ми втомилися просити про свідомість, тому переходимо до мови цифр. Вчор...

Якщо банк заблокував картку без попередження: Українцям пояснили, які причини і що робити

п’ятниця, 9 січень 2026, 12:28

Сучасні системи захисту банків можуть блокувати картки через найменшу підозру на шахрайство. Експертка пояснила, які «поведінкові аномалії» призводять до блокування карток у 3% користувачів. Про це розповіла заступниця голови правління "Глобус Банку" А...