Варто бігти до лікаря чи ні? Комаровський розповів, чому виникає тяга до солоного

Тяга до солоних продуктів у людини виникає через зневоднення організму і нестачі солі в ньому. Про це розповів Євген Комаровський у програмі "Ранок з Україною", передають Патріоти України.

Чому тягне на солоне

За словами лікаря, на солоне тягне як жінок, так і чоловіків. Але на це є певні причини, пов'язані зі здоров'ям.

"Бажання з'їсти що-небудь солоне є класичним симптомом зневоднення і дефіциту солі в організмі. Наприклад, це відбувається тоді, коли у людини інтенсивні фізичні навантаження. Особливо в жарку пору року", - пояснив лікар.

Кандидат медичних наук рекомендує звернути увагу: якщо вам хочеться солоного, а напередодні у вас було досить активне заняття спортом, то ви можете з'їсти що-небудь солоне або випити воду з високим ступенем мінералізації.

"Не дивно, що багато варіантів трохи солонуватої води настійно рекомендуються тоді, коли ви інтенсивно тренуєтеся", – сказав Євген Комаровський.

Коли треба до лікаря?

Якщо у вас не було фізичних навантажень і вас постійно тягне на солоне - вам слід звернутися до лікаря.

"Пекельна спека" наближається: Вчені попередили про новий температурний рекорд на Землі

п’ятниця, 29 травень 2026, 17:57

Світ може пережити новий рекорд спеки вже найближчими роками через поглиблення кліматичної кризи та постійне зростання температури на планеті. Про це повідомляє британське видання The Guardian із посиланням на прогнози метеорологів, передають Патріоти ...

Кілька факторів: Експерт пояснив, від чого залежить швидкість старіння

п’ятниця, 29 травень 2026, 17:12

Швидкість процесів старіння лише на 20% залежить від спадкових факторів. Інші 80% припадають на зовнішні чинники, передають Патріоти України. Лікар Ерік Берг розповів, які саме фактори та умови здатні прискорити старіння організму і чи можна повернути ...