Люди в Україні сьогодні мають повністю відмовитися від вживання в їжу м'яса, оскільки його надлишок завдає великої шкоди здоров'ю. Про це розповів в ефірі ObozTV київський веган-активіст, організатор фестивалю Kyiv Vegan Boom Рудольф Краєвський, повідомляють Патріоти України.
За його словами, українцям доступні продукти, які можуть замінити м'ясо в раціоні.
Як зазначив Краєвський, люди "швидко йдуть з життя через любов до продуктів тваринництва". За його словами, статистика смертей від любові до м'яса "перевищує смерті від воєн".
"Краще і простіше за все в наш час замінювати м'ясо альтернативами. Це сейтан, соєвий стейк, соєвий гуляш, соєвий сир тофу. Ці сири поки що імпортні, але українці вже адаптуються, будуть нові виробництва. Сири рослинного походження – з запахами, з текстурами, з усім необхідним, але при цьому без хімії", – заявив він.
За його словами, всі перераховані продукти є в магазинах у великих містах України, а в невеликих містах це можна з доставкою замовити. Краєвський закликав переходити на більш натуральний спосіб харчування – цілісний і сезонний.
"Ті ж самі насіння соняшнику і гарбуза, горіхи, містять в собі всі амінокислоти і кальцій навіть в надлишку для людини", – заявив веган. "Взимку треба їсти більше сезонних продуктів – всі види капусти, буряка, моркви. Все це містить все необхідне", – додав він.
На фронті загинув учасник гурту «Руки'в Брюки», військовий Анатолій Ткач. Про це повідомила його сестра Валентина Ткач, зазначають Патріоти України. . «Я не знаходжу слів. Я б ніколи не хотіла писати цього. Мій світ наче стерся. Анатолій, мій брат, мі...
Перший літак зі шведськими ув’язненими у вівторок приземлився на авіабазі Емарі в Естонії. Про це повідомляє ERR із посиланням на власні джерела, передають Патріоти України. Протягом дня чоловіків мають перевезти до пенітенціарної установи в Тарту. В а...
