Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені зі Школи громадської охорони здоров'я Джона Хопкінса в Балтиморі провели аналіз дослідження, у якому взяли участь 625 людей, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.
Середній вік учасників становив 68 років. Усі учасники повинні були пройти тест: протягом п'яти хвилин прогулятися на біговій доріжці зі швидкістю 2,4 кілометра на годину.
Вчені оцінювали "рівень стомлюваності" у добровольців. Дослідники заявили, що люди з вищим серцево-судинним ризиком частіше повідомляли про те, що швидко втомлювалися.
Особливо скаржилися на підвищену стомлюваність добровольці з ожирінням і високим кров'яним тиском. Така ознака може бути раннім симптомом розвитку інфаркту у літніх людей.
За словами вчених, для профілактики подальшого розвитку захворювань необхідно дотримуватися правильного способу життя, збалансовано і повноцінно харчуватися, не захоплюватися шкідливою їжею, а також не забувати про помірну фізичну активність.
Остання година останнього дня відпустки на Тобаго здавалася Пітеру Сміту ідеальним моментом для короткого запливу. Тепле море, спокійні хвилі, жодних попереджень чи тривожних думок. Колишній ІТ-директор зайшов у воду по пояс, відпливши всього на кілька...
В Україні готується нова пенсійна реформа. Її мета — підвищення пенсій до рівня, який забезпечить гідну старість кожному, хто відпрацював 35 років і більше. Очільник Міністерства соціальної політики, сім’ї та єдності України Денис Улютін торік повідоми...
