Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дослідження показали, що якщо спати більше 9 годин на добу, ризик смерті зростає на 34%, передають Патріоти України.
Тривалий сон часто пов’язаний із депресією, хронічним болем, зайвою вагою та порушенням обміну речовин. Організм ніби «впадає в сплячку» замість того, щоб відновлюватися.
Однак це не означає, що недосип – це нормально. Ідеальна тривалість сну залишається незмінною:
Колишня кухарка бразильського футболіста Неймара подала до суду на нього. Вона звинувачує спортсмена у надмірному навантаженні під час роботи, передають Патріоти України з посиланням на Record. За словами жінки, вона працювала в будинку футболіста по 1...
Іноді громадяни помічають, що враховано не всі періоди роботи, через що розмір пенсійної виплати може виявитися меншим, ніж має бути, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Відсутність даних про страховий стаж у електронному реєстрі не означає...
