Вчені застерігають: Сидячий спосіб життя вбиває кожного десятого

Малорухливі люди значно частіше страждають від діабету, хвороб судин і серця, а також інших недуг, що скорочують життя.

Низький рівень фізичної активності, пов'язаний з сидячим способом життя, може призводити до кожної десятої ранньої смерті людини в світі. Таку заяву зробили британські вчені, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.
За словами фахівців, багато жителів їх країни вважають за краще проводити вільний час лежачи або сидячи. При цьому вони практично всі будні проводять в сидячому положенні за роботою.
"Боротьба з сидячим способом життя може принести масу користі суспільному здоров'ю країни", - зазначила одна з дослідників Леонія Ерон.
Раніше вчені з'ясували, що малорухливі люди значно частіше страждають від діабету, хвороб судин і серця, а також інших недуг, що скорочують життя. При цьому люди, що ходили по 2-3 години в день, мають значно більш низький індекс маси тіла, а рівень холестерину в крові у них набагато нижче.
У зв'язку з цим вчені рекомендують збільшити середній рівень фізичної активності, щонайменше, на 50 відсотків.

Водіям на замітку! За які порушення ПДР можуть забрати авто

середа, 15 липень 2026, 22:30

У 2026 році в Україні продовжують діяти посилені санкції за порушення правил дорожнього руху. Найсуворіше покарання передбачене за систематичне керування транспортним засобом у стані сп’яніння — порушникам загрожує штраф до 51 тисячі гривень, конфіскац...

Ці позашляховики проїдуть понад 400 тисяч км: Названо найнадійніші моделі

середа, 15 липень 2026, 21:24

Позашляховики продовжують набирати популярності серед автомобілістів завдяки поєднанню комфорту, місткості, прохідності та сучасних технологій. Водночас якісні моделі коштують недешево, тому покупці дедалі частіше звертають увагу не лише на оснащення, ...