Великий піст-2020: Календар харчування по днях

Великий піст, який у 2020 році розпочався 2 березня і триватиме до 18 квітня, передбачає суворі обмеження: не можна вживати їжу тваринного походження - це м'ясо, яйця, молоко, передають Патріоти України.

Риба дозволена тільки в деякі свята - Благовіщення і Вхід Господній в Єрусалим. У Лазареву суботу дозволено їсти рибну ікру. По буднях їсти можна тільки один раз на день, на вихідних - два рази.

Понеділок, середа і п'ятниця - це дні для холодної їжі без масла і термічної обробки - сухоїдіння. Дозволено їсти хліб, свіжі або мочені фрукти, квашені або солоні овочі, гриби, мед і горіхи.

У вівторок і четвер дозволена гаряча їжа без олії, наприклад, овочеві та грибні супи, каші і макаронні вироби. Також можна вживати чай, каву, компоти, відвари.

По суботах і неділях можна вживати їжу з рослинними оліями - супи, каші, тушковані і печені овочі, гриби, хліб.

Варто додати, що пісні рецепти не повинні бути нудними і одноманітними - можна готувати різні крупи, їсти овочі, фрукти, гриби, всілякі соління й маринади. При цьому дотримання посту носить рекомендаційний характер, так як бувають ситуації, коли людина в силу стану здоров'я або інших життєвих обставин не може виключити м'ясо і молочні продукти з раціону.

Відомий волонтер шокував переліком проблем із підготовкою мобілізованих в Україні

неділя, 11 травень 2025, 22:41

В Україні є три проблеми із базовою загальновійськовою підготовкою (БЗВП). Перша — це умови, в яких знаходиться мобілізований. Про це голова благодійного фонду «Повернись живим» Тарас Чмут розповів в інтерв’ю журналістці ТСН Наталії Нагорній, передають...

"Не брудніть пам'ять дідів, вони не бомбили Київ": Житель Хайфи прийшов на акцію "Безсмертного полку" з "нетрадиційним" транспарантом (відео)

неділя, 11 травень 2025, 21:59

9 травня 2025 року виходець з українського Миколаєва Віталій Кардашов, який вже 34 роки проживає у Хайфі (Ізраїль), прибув на влаштований консульством РФ мітинг. Акція проходила під егідою "Безсмертного полку", інформують Патріоти України. В руках чоло...