"Вічно молода": 51-річна жінка розкрила секрет своєї юної зовнішності

Шанувальники часто думають, що американці не набагато більше 20 років.

Лора Хейккіла почувається привабливішою, ніж у 20. Фото: соцмережі.

Мешканка американського штату Каліфорнія Лора Хейккіла (Laura Heikkila) розповіла, як їй вдається виглядати в 51 рік краще, ніж в 20 років. Її історією поділилося видання Daily Mail, передають Патріоти України.

Жінка зізналася, що не дуже ретельно стежила за дієтою і нехтувала тренуваннями до 35 років, поки вперше не завагітніла. Чекаючи на дитину, американка пристрастилася до здорової їжі, а незабаром після пологів відкрила в собі любов до силових тренувань у вільній вазі.
Зараз Хейккіла працює персональним тренером і веде Instagram-аккаунт, присвячений здоровому способу життя. Жінка стверджує, що їй постійно пишуть чоловіки з проханнями познайомитися. Шанувальники часто думають, що американці не набагато більше 20 років.
Її 49-річний чоловік Джей, з яким вони в шлюбі вже 20 років, не переймається через постійну увагу шанувальників до дружини. «Коли мені було 20 і трохи за 30, я була від природи худою, тому особливо не думала про здоров'я. Я просто хотіла бути стрункою і була куди менше впевнена в собі», - зізналася жінка. Вона зізнається, що зараз відчуває себе набагато краще, а тому і привертає чоловічу увагу. За словами Хейккіли, для неї куди важливіше надихати жінок, а на повідомлення шанувальників вона не звертає уваги.
«Будь-хто може виглядати так - просто потихеньку привчайте себе до здорового способу життя. Уникайте обробленої їжі, їжте більше натурального. Не моріть себе голодом і сконцентруйтеся на тренуваннях з вагами, а не на інтенсивних кардіотренуваннях», - порадила тренер.

Деякі українці можуть отримати знижку на електроенергію: Що треба знати

вівторок, 11 лютий 2025, 0:24

Уряд розширив перелік категорій громадян, яким відпускається електроенергія за пільговим тарифом. Про це повідомив народний депутат Сергій Нагорняк, передають Патріоти України. «Зараз ринкова ціна на електроенергію сягає 7-8 грн за кіловат, і державні ...

"На колу точно довго навіть дивитись не зможу!": Чоловік день харчувався як Дональд Трамп та поділився враженнями

понеділок, 10 лютий 2025, 21:57

Чоловік, який зробив собі ім'я, відтворюючи страви відомих американських політиків, залишився з "розладом" шлунка після того, як спробував цілий день харчуватися, як Дональд Трамп. На своїй сторінці в TikTok шефкухар Беннетт Рі, який сам себе називає "...