Відмовтесь негайно: Лікарі назвали головну небезпеку хліба, яка підриває наше здоров'я

середа, 7 жовтень 2020, 14:27

Медики назвали головну небезпеку хліба, яка може призвести до розвитку цукрового діабету, порушення метаболізму, набору ваги і серцево-судинних хвороб, передають Патріоти України.

І вся справа не в борошні, а в цукрі, яким з надлишком підсолоджують хліб. Адже буває так, що ми віддаємо перевагу темним сортам хліба замість білого, але часто чорний хліб буває більш солодким. Так, в Ірландії суд постановив, що одна з мереж ресторанів швидкого харчування пече хліб з надмірною кількістю глюкози.

Тепер ресторан змушений перевести свої фірмові булочки в категорію кондитерських виробів. Адже відповідно до стандартів країни в хлібі повинно бути не більше 2% вмісту цукру. А в булочках його було в п'ять разів більше.

Крім того, у Всесвітній організації охорони здоров'я встановили добову норму цукру для дорослої людини. Це не більш 10% від денної норми калорій. При цьому краще вживати ще менше цукру - не більше 5% або близько 25 грамів.

Лікарі кажуть, що значна кількість цукру підвищує ризик виникнення серцевих захворювань. Крім того, перевищення норми цукру веде до розвитку цукрового діабету другого типу і підвищення ваги.

Є нюанси: Як оформити відстрочку по догляду за батьками

субота, 7 листопад 2026, 13:24

У 2026 році для отримання відстрочки по догляду за батьками військовозобов'язаним потрібно підтвердити факт постійного догляду. Для цього до ТЦК необхідно надати спеціальний акт або довідку про отримання державної компенсації, передають Патріоти Україн...

"Нафтогаз" змінює спосіб передавання показань газових лічильників: Ось що потрібно знати споживачам

субота, 7 листопад 2026, 13:10

Із 28 листопада 2026 року споживачі «Нафтогазу» не зможуть передавати показання газових лічильників звичним способом через особистий кабінет на сайті компанії. Основним каналом для цього стане мобільний застосунок «Куб». Водночас українцям залишать аль...