Відмовтесь негайно: Лікарі назвали головну небезпеку хліба, яка підриває наше здоров'я

середа, 7 жовтень 2020, 14:27

Медики назвали головну небезпеку хліба, яка може призвести до розвитку цукрового діабету, порушення метаболізму, набору ваги і серцево-судинних хвороб, передають Патріоти України.

І вся справа не в борошні, а в цукрі, яким з надлишком підсолоджують хліб. Адже буває так, що ми віддаємо перевагу темним сортам хліба замість білого, але часто чорний хліб буває більш солодким. Так, в Ірландії суд постановив, що одна з мереж ресторанів швидкого харчування пече хліб з надмірною кількістю глюкози.

Тепер ресторан змушений перевести свої фірмові булочки в категорію кондитерських виробів. Адже відповідно до стандартів країни в хлібі повинно бути не більше 2% вмісту цукру. А в булочках його було в п'ять разів більше.

Крім того, у Всесвітній організації охорони здоров'я встановили добову норму цукру для дорослої людини. Це не більш 10% від денної норми калорій. При цьому краще вживати ще менше цукру - не більше 5% або близько 25 грамів.

Лікарі кажуть, що значна кількість цукру підвищує ризик виникнення серцевих захворювань. Крім того, перевищення норми цукру веде до розвитку цукрового діабету другого типу і підвищення ваги.

У Німеччині поблизу Кельна знайшли найбільший скарб римських монет епохи імператора Адріана

неділя, 27 вересень 2026, 5:50

У полі землі Північний Рейн-Вестфалія, на південь від Кельна на березі Рейну виявили скарб із 934 римських срібних денаріїв. Знахідка стала найбільшою відомою в країні колекцією монет періоду правління імператора Адріана, передають Патріоти України. За...

Собаки розуміють слова набагато краще, ніж вважалося досі. Науковці дізналися більше про мозок найдавнішого друга людини

субота, 26 вересень 2026, 23:00

Згідно з новим дослідженням, яке було проведене в Угорщині, мозок собак розбиває мовлення на слова таким чином, який раніше спостерігався лише у людей. Як пише Phys.Org, це говорить про те, що ефективна обробка мовлення не обовʼязково є наслідком уніка...