Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Українська телеведуча Марічка Падалко перехворіла коронавірусом і вже повертається до звичного способу життя. Про це вона повідомила на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, передають Патріоти України.
Марічка зазначає, що чим довше не займаєшся, тим складніше повертатися. Але і поспішати після #covid19 теж не можна. Два тижні пауза після одужання – це той мінімум, про який говорять всі лікарі. «Я трохи не дотерпіла, але ще два дні тому після роботи хотілося лише спати. Хоча перед тим, як захворіти я встигла за робочий тиждень сходити на шість групових занять, і давно не почувалася себе так добре фізично і емоційно. Тепер починаю з початку», – пише телеведуча.
Так, приїхавши на дачу, Марічка вирішила хоч пів годинки позайматися. «Гантелі 3 кг тепер здалися мені «гірями», хоча в залі останнім часом вже брала 4 кг. «Втомилася» поки на травичку їх донесла, але щось таки поробила. Трохи розчарована, що швидко втомлююсь, але рада, що новий початок вже покладено. Так і бігати скоро знов почну ...Хоча з початком осені багато хто «забиває» на спорт, бо «купальник» вже не вдягати», – резюмує Марічка.
Українцям, яким не вистачає страхового стажу для пенсії, доведеться платити вдвічі більше за його докупівлю за минулі роки у 2025 році, пише На пенсії, передають Патріоти України. Згідно з чинним законодавством, громадяни можуть добровільно сплачувати ...
У той час, як пенсії в Україні проіндексували не всім, у Пенсійному фонді України пояснили, що деякі громадяни можуть одночасно мати право на дві пенсії - за віком та по інвалідності. Однак отримувати дозволяється лише одну з них, і остаточне рішення п...
