Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Українська телеведуча Марічка Падалко перехворіла коронавірусом і вже повертається до звичного способу життя. Про це вона повідомила на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, передають Патріоти України.
Марічка зазначає, що чим довше не займаєшся, тим складніше повертатися. Але і поспішати після #covid19 теж не можна. Два тижні пауза після одужання – це той мінімум, про який говорять всі лікарі. «Я трохи не дотерпіла, але ще два дні тому після роботи хотілося лише спати. Хоча перед тим, як захворіти я встигла за робочий тиждень сходити на шість групових занять, і давно не почувалася себе так добре фізично і емоційно. Тепер починаю з початку», – пише телеведуча.
Так, приїхавши на дачу, Марічка вирішила хоч пів годинки позайматися. «Гантелі 3 кг тепер здалися мені «гірями», хоча в залі останнім часом вже брала 4 кг. «Втомилася» поки на травичку їх донесла, але щось таки поробила. Трохи розчарована, що швидко втомлююсь, але рада, що новий початок вже покладено. Так і бігати скоро знов почну ...Хоча з початком осені багато хто «забиває» на спорт, бо «купальник» вже не вдягати», – резюмує Марічка.
В Україні обговорюють нову систему бойових виплат для військовослужбовців, які перебувають на передовій. За даними ЗМІ, йдеться про можливе підвищення щомісячного грошового забезпечення до 250–400 тисяч гривень, передають Патріоти України. Очікується, ...
Розмір пенсійних виплат в Україні залежить від багатьох факторів – кількості років трудового стажу, розміру зарплати, посади, особливих заслуг тощо, передають Патріоти України. Пенсійний фонд повідомляє, що станом на 2026 рік стаж – це головний критері...
