Відома телеведуча розповіла, як почувається після одужання від коронавірусу

Вона цілий місяць провела вдома без будь–якого руху.

Українська телеведуча Марічка Падалко перехворіла коронавірусом і вже повертається до звичного способу життя. Про це вона повідомила на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, передають Патріоти України.

Марічка зазначає, що чим довше не займаєшся, тим складніше повертатися. Але і поспішати після #covid19 теж не можна. Два тижні пауза після одужання – це той мінімум, про який говорять всі лікарі. «Я трохи не дотерпіла, але ще два дні тому після роботи хотілося лише спати. Хоча перед тим, як захворіти я встигла за робочий тиждень сходити на шість групових занять, і давно не почувалася себе так добре фізично і емоційно. Тепер починаю з початку», – пише телеведуча.

Так, приїхавши на дачу, Марічка вирішила хоч пів годинки позайматися. «Гантелі 3 кг тепер здалися мені «гірями», хоча в залі останнім часом вже брала 4 кг. «Втомилася» поки на травичку їх донесла, але щось таки поробила. Трохи розчарована, що швидко втомлююсь, але рада, що новий початок вже покладено. Так і бігати скоро знов почну ...Хоча з початком осені багато хто «забиває» на спорт, бо «купальник» вже не вдягати», – резюмує Марічка.


Є нюанси: В ОК "Захід" пояснили, чи можуть ухилянти мобілізуватися згодом

субота, 13 грудень 2025, 8:39

У Збройних силах України не відмовляють у службі тим чоловікам, які раніше ухилялися від мобілізації, але вже понесли відповідальність, пройшли медичні огляди та завершили необхідну підготовку. Армія постійно намагається вдосконалитися та покращити умо...

Скринінг для людей віком 40+: Ось які обстеження входять та як взяти участь

субота, 13 грудень 2025, 8:30

Уряд затвердив порядок проходження безоплатного скринінгу здоров'я для людей віком від 40 років, який запрацює у 2026 році. На програму виділили 10 мільярдів гривень, передають Патріоти України. З чого складатиметься скринінг, як взяти участь у програм...