Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Американський блогер Роб Рівера сім днів дотримувався питної дієти і показав, як змінилося його тіло і самопочуття. Він зазначив, що питна дієта має дуже прості правила: можна вживати будь-яку рідку їжу без обмежень. Про це він розповів на своєму YouTube-каналі, передають Патріоти України.
На початку дієти Рівера важив 62 кілограми. Упродовж тижня чоловік пив фруктові та овочеві соки, чай, каву, смузі, спортивні напої, їв супи і морозиво. Блогер розповів, що йому було важко вживати мінімальну кількість калорій за допомогою рідкої їжі. Крім того, він часто не знав, як урізноманітнити своє харчування і почувався голодним.
На восьмий день дієти Рівера важив 60,2 кілограма, тобто схуд на 1,8. Після експерименту блогер уточнив, що це важка, але ефективна швидка дієта. Крім того, у нього не вистачало енергії на заняття спортом.
Курсанти російських військових академій скаржаться, що не можуть залишити навчання — їхні рапорти на відрахування просто не приймають. За словами студентів, адміністрації навчальних закладів навмисно затягують розгляд заяв, аби ті встигли підписати кон...
В Україні в 2026-му знову посилять умови виходу на пенсію. Замість 32 років стажу, як цього року, треба буде мати щонайменше 33 роки стажу для виходу на пенсію в 60 років, передають Патріоти України. Як повідомили OBOZ.UA в ПФУ, минулого року пенсію пр...
