Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
29-річна Вікторія Бовен розповіла, як їй вдалося схуднути на 47 кілограмів. Виявилося, що справа в правильному сніданку, передають Патріоти України.
Коли вага матері двох дітей збільшилася до 120 кілограмів, то вона вирішила кардинально змінити раціон свого харчування. Австралійка повністю відмовилася від чипсів, шоколаду та їжі із собою. Тепер в її щоденному меню є вівсяна каша, мексиканське тако з рисом і салатом, піта з яловичиною. Про результати свого кардинального перевтілення Вікторія розповіла в Instagrаm.
Овочеві чипси, фрукти і протеїновий смузі на основі мигдального молока і бананів Вікторія їсть як легкі перекуси. Також вона почала регулярно займатися в тренажерному залі і більше гуляти на свіжому повітрі.
Бовен каже, що правильне харчування і фізична активність допомогли їй повністю змінити життя і відчути себе по-справжньому красивою і впевненою в собі.
4 червня 2025 року Верховна Рада України підтримала у першому читанні законопроєкт №13229, що передбачає дозвіл служби в армії для чоловіків старше 60 років. Проте важливо, що мобілізація таких громадян буде відбуватися добровільно та на контрактній ос...
У Польщі за порушення правил дорожнього руху зупинили 19-річного юнака, який пересувався саморобним триколісним транспортом. Про це 8 червня повідомила в соцмережі Х поліція Поморського воєводства, передають Патріоти України. Водій зібрав транспортний ...
