Дружина українського хореографа Влада Ями Лілія зізналася, що за час вагітності набрала 17 кг й ще в пологовому будинку почала замислюватися про те, як від них позбутися, передають Патріоти України.
Так, за словами жінки, майже відразу після народження сина Леона у 2016 році, вона почала відвідувати тренування в залі та регулярно виходила на вечірні пробіжки. Заняття спортом вона поєднувала з правильним харчуванням. Саме це допомогло їй повернути бажану вагу. Про це дружина Ями повідомила на особистій сторінці в Instagram.
"За час вагітності я набрала 17 кг. І, звичайно ж, питання того, як повернути колишню вагу почало мене хвилювати ще в пологовому будинку. Під час вагітності я регулярно ходила в басейн, це допомагало боротися з набряками. І все ж зайві кілограми з'явилися. Але практично відразу після пологів я відновила тренування в залі та вечірні пробіжки. В поєднанні з правильним харчуванням це допомогло відновити колишню вагу", – заявила Лілія.
ерпні частина українців отримає разову грошову допомогу до Дня Незалежності. Пенсійний фонд України повідомив, хто має право на виплату та як її отримати. Одноразову допомогу у 650 гривень виплатять окремим категоріям громадян, зокрема родинам загиблих...
На українському ринку пального знову загострюється ситуація, яка може призвести до суттєвого подорожчання нафтопродуктів та виникнення суттєвих обмежень на автозаправних станціях. За словами директора консалтингової групи «А-95» Сергія Куюна, наразі іс...
