Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дружина українського хореографа Влада Ями Лілія зізналася, що за час вагітності набрала 17 кг й ще в пологовому будинку почала замислюватися про те, як від них позбутися, передають Патріоти України.
Так, за словами жінки, майже відразу після народження сина Леона у 2016 році, вона почала відвідувати тренування в залі та регулярно виходила на вечірні пробіжки. Заняття спортом вона поєднувала з правильним харчуванням. Саме це допомогло їй повернути бажану вагу. Про це дружина Ями повідомила на особистій сторінці в Instagram.
"За час вагітності я набрала 17 кг. І, звичайно ж, питання того, як повернути колишню вагу почало мене хвилювати ще в пологовому будинку. Під час вагітності я регулярно ходила в басейн, це допомагало боротися з набряками. І все ж зайві кілограми з'явилися. Але практично відразу після пологів я відновила тренування в залі та вечірні пробіжки. В поєднанні з правильним харчуванням це допомогло відновити колишню вагу", – заявила Лілія.
Впродовж першого кврталу 2026 року українці придбали 2608 од. легкових авто, ввезених з Китаю, що на 5% менше, у порівнянні з аналогічним періодом 2025 року. Про це повідомляє Укравтопром, передають Патріоти України. Йдеться, що з цієї кількості: нових...
Вчені відповіли на запитання: чи можуть тварини використовувати ім’я як позначення конкретної особини. Замість спостережень у дикій природі вони зосередилися на папугах, які живуть поруч із людьми — птахах, відомих своєю здатністю імітувати людську мов...
