Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дружина українського хореографа Влада Ями Лілія зізналася, що за час вагітності набрала 17 кг й ще в пологовому будинку почала замислюватися про те, як від них позбутися, передають Патріоти України.
Так, за словами жінки, майже відразу після народження сина Леона у 2016 році, вона почала відвідувати тренування в залі та регулярно виходила на вечірні пробіжки. Заняття спортом вона поєднувала з правильним харчуванням. Саме це допомогло їй повернути бажану вагу. Про це дружина Ями повідомила на особистій сторінці в Instagram.
"За час вагітності я набрала 17 кг. І, звичайно ж, питання того, як повернути колишню вагу почало мене хвилювати ще в пологовому будинку. Під час вагітності я регулярно ходила в басейн, це допомагало боротися з набряками. І все ж зайві кілограми з'явилися. Але практично відразу після пологів я відновила тренування в залі та вечірні пробіжки. В поєднанні з правильним харчуванням це допомогло відновити колишню вагу", – заявила Лілія.
Російська блогерка, медіаменеджерка, авторка кулінарних книг Вероніка (Ніка) Білоцерковська стала жертвою грабіжників – за її словами, в одному з одеських готелів у неї вкрали цінні речі, які вона везла, щоб продати на аукціоні у Дніпрі, а гроші переда...
У селі Біла Криниця поблизу Рівного сталося масштабне ДТП, у якому постраждали троє людей. Про це повідомила поліція Рівненської області. . "Автопригода сталася сьогодні…, близько 13 години на трасі Київ-Чоп у селі Біла Криниця. Наразі відомо, що стал...
