Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дружина українського хореографа Влада Ями Лілія зізналася, що за час вагітності набрала 17 кг й ще в пологовому будинку почала замислюватися про те, як від них позбутися, передають Патріоти України.
Так, за словами жінки, майже відразу після народження сина Леона у 2016 році, вона почала відвідувати тренування в залі та регулярно виходила на вечірні пробіжки. Заняття спортом вона поєднувала з правильним харчуванням. Саме це допомогло їй повернути бажану вагу. Про це дружина Ями повідомила на особистій сторінці в Instagram.
"За час вагітності я набрала 17 кг. І, звичайно ж, питання того, як повернути колишню вагу почало мене хвилювати ще в пологовому будинку. Під час вагітності я регулярно ходила в басейн, це допомагало боротися з набряками. І все ж зайві кілограми з'явилися. Але практично відразу після пологів я відновила тренування в залі та вечірні пробіжки. В поєднанні з правильним харчуванням це допомогло відновити колишню вагу", – заявила Лілія.
У Польщі 49-річну жінку не випустили з країни та оштрафували через жарт про “бомбу” у приміщенні аеропорту. Про це пише польське видання onet.pl, передають Патріоти України. Інцидент стався 23 березня у приміщенні аеропорту в Гданську. Там 49-річна жін...
В Україні під час оформлення пенсії існують важливі норм законодавства. Зокрема, щодо термінів подавання заяв. Правильно обрана дата для звернення до ПФУ може гарантувати більші виплати. Про це повідомляють у Пенсійному фонді, пише ТСН.ua, передають Па...
