Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дружина українського хореографа Влада Ями Лілія зізналася, що за час вагітності набрала 17 кг й ще в пологовому будинку почала замислюватися про те, як від них позбутися, передають Патріоти України.
Так, за словами жінки, майже відразу після народження сина Леона у 2016 році, вона почала відвідувати тренування в залі та регулярно виходила на вечірні пробіжки. Заняття спортом вона поєднувала з правильним харчуванням. Саме це допомогло їй повернути бажану вагу. Про це дружина Ями повідомила на особистій сторінці в Instagram.
"За час вагітності я набрала 17 кг. І, звичайно ж, питання того, як повернути колишню вагу почало мене хвилювати ще в пологовому будинку. Під час вагітності я регулярно ходила в басейн, це допомагало боротися з набряками. І все ж зайві кілограми з'явилися. Але практично відразу після пологів я відновила тренування в залі та вечірні пробіжки. В поєднанні з правильним харчуванням це допомогло відновити колишню вагу", – заявила Лілія.
Український ведучий і багатодітний батько Анатолій Анатоліч востаннє виїжджав за кордон улітку 2025 року. Про це він розповів у новому випуску YouTube-шоу "#ністиданісовісті", який опублікували 27 грудня на сторінці "Радіо Люкс", передають Патріоти Укр...
22-річний чоловік гуляв з собакою у Подільському районі, коли до нього підбіг невідомий та вихопив з рук мобільний, передають Патріоти України. Правопорушника затримали, ним виявився 42-річний киянин. Тепер йому загрожує до 10 років провести за гратами.
