Для тих, кто рахує калорії, або просто не надто любить звичайне тісто у піцах, є чудове рішення - основа з кабачків. Ця піца готується на пательні з начинкою з ковбаси, сиру та помідорів. Окрім того, що це дуже смачно, такої піци можна з’їсти багато і не переживати за свою фігуру, повідомляють Патріоти України.
Для піци потрібно
- 1 невеликий кабачок,
- 1 яйце,
- 2 столові ложки борошна,
- Кілька скибок ковбаси,
- 1-2 помідори,
- 100 грамів сиру,
- рослинна олія для смаження,
- сіль.
Кабачок промити і натерти на тертці. Перекласти у миску, посолити та добре перемішати. Приблизно за 5 хвилин необхідно віджати кабачкову заготовку від зайвої рідини, додати куряче яйце, борошно й вимішати.
На розігріту пательню з рослинним маслом рівномірно викласти кабачкове тісто.
Потрібно обсмажити основу з одного боку до золотистого кольору і перегорнути. Покласти зверху нарізану кільцями ковбасу та помідори, посипати тертим сиром. Страву накрити кришкою і смажити на повільному вогні ще близько 10 хвилин.
Так само можна приготувати цю піцу і в духовці, тоді не знадобиться перевертати кабачкову масу, а після того, як піца зібрана, одразу відправити її запікатись у формі при температурі 180-190 градусів на 20 хвилин.
Авіаперельоти впливають на організм значно сильніше, ніж здається на перший погляд. Найбільше змін зазнають системи, що містять повітря, — насамперед дихальна та травна. Через зниження тиску в салоні літака зменшується й рівень кисню, що особливо відчу...
Чутки про те, що українцям масово почнуть скасовувати субсидії та пенсії через життя за кордоном, валютні рахунки чи дорогі покупки, останнім часом лише набирають обертів. Але де правда, а де звичайне залякування? Відомо, у яких випадках держава дійсно...
