Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Солодке саме по собі не є абсолютним злом, однак раннє знайомство з цукром може мати серйозні наслідки для здоров’я в майбутньому. Про це свідчить нове дослідження, опубліковане в авторитетному медичному журналі BMJ, передають Патріоти України.
Вчені з’ясували: якщо дітей не годувати цукром до двох років, у дорослому віці в них значно рідше трапляються інфаркти, інсульти та серцево-судинні захворювання. За даними дослідження, ризик таких проблем знижується приблизно на 20–30%, а самі хвороби починають проявлятися пізніше.
Експерти наголошують: перші 1000 днів життя дитини — критично важливий період, під час якого харчування може «запрограмувати» здоров’я на десятиліття вперед. Саме в цей час формуються метаболічні механізми та реакція організму на їжу.
Серед ключових рекомендацій учених — грудне вигодовування, а також обмеження ультраперероблених продуктів і солодощів у раціоні маленьких дітей. Фахівці підсумовують: цукор — не ворог, але його надлишок у ранньому дитинстві може закласти основу для серйозних проблем із серцем у дорослому віці.
Постійне залишання «на зв’язку» після роботи шкодить здоров’ю, наголошують експерти. Перевірка дзвінків, повідомлень та робочих чатів поза офісом не дає мозку і тілу можливості відпочити, передають Патріоти України. Наслідки можуть бути серйозними:. Ос...
У Німеччині у квітні цього року запровадять деякі нововведення, які будуть важливими для українських біженців. Йдеться про повноцінний запуск системи біометричного контролю EES в аеропортах та закриття популярної програми бонусів для кредитних карток в...
