Щоб схуднути перед Новим роком, варто виключити з раціону сіль, цукор, копченості і фаст-фуд. Пити не менше 1,5 л води на день. Сіль і цукор затримують воду в організмі. Тому цукор, наприклад, можна замінити невеликою кількістю меду, передають Патріоти України.
У день треба пити не менше 1,5 л води, їжу вживати 4-6 разів невеликими порціями. Найбільше калорій споживати в першій половині дня. За 15 хвилин до їжі пити склянку холодної води з лимоном, жувати повільно. Вставати із-за столу, поки ще є апетит.
Щоб уникнути стресів, варто пити заспокійливі чаї з меліси та ромашки. Обов'язково ходити на вечірні прогулянк. Після цього добре прийняти ванну з морською сіллю. Протягом підготовки до Нового року варто виключити з раціону майонез, кетчуп, фаст-фуд, сік з упаковки, ковбасні вироби, особливо, копченості.
Вчені, які досліджують можливі поклади корисних копалин на морському дні, зіткнулися з несподіваною проблемою, яку можна порівняти з міною сповільненої дії. Геологічна служба США (USGS) попередила, що деякі глибоководні мінерали можуть самозайматися на...
У Львові лікарі пересадили частину печінки від батька семимісячному хлопчику з Івано-Франківщини, який мав тяжке вроджене захворювання жовчовивідних шляхів. Операція тривала 12 годин, а донорський орган почав працювати ще на операційному столі, передаю...
