Все в наших руках: 65-річна пенсіонерка шокувала своїми пляжними фото в бікіні та поділилася секретами молодого тіла

65-річна жінка шокувала своєю фігурою: топ фото бабусі в бікіні

Австралійська персональна тренерка Леслі Максвелл не припиняє дивувати користувачів своїм приголомшливим виглядом.

Так, 65-річну жінку з Мельбурна нерідко плутають з сестрою її 20-річної онучки. Бабуся чимало часу проводить у спортзалі і залюбки хизується перед підписниками в Instagram результатами тренувань. Фанати спортсменки роблять їй тисячі компліментів і зізнаються, що мріють про таку ж фігуру.

Леслі - володарка 30 титулів з фітнесу. Жінка займається спортом п'ять разів на тиждень.

Бабуся зізналася, що у неї більше гантелей, ніж сумочок.

Жінка також ділилася 6 кроками до молодого тіла:

  1. Забути про борошно і цукор
  2. Сказати шкідливій їжі "ні", але раз на тиждень можна влаштувати чітміл
  3. Стежити за нормою білка в раціоні - близько 100 гр на день
  4. Виконувати три вправи для тонусу м'язів спини, грудей та ніг
  5. Влаштовувати прогулянки на свіжому повітрі у швидкому темпі
  6. Бути послідовним

Батько однорічного хлопчика програв у казино гроші, зібрані на лікування власного сина - той втратив усі кінцівки

середа, 4 лютий 2026, 6:33

У Бразилії батько однорічного хлопчика програв у казино гроші, зібрані на лікування та протезування власного сина. Про це повідомляють місцеві ЗМІ, передають Патріоти України. Люди пожертвували понад 115 тисяч реалів на допомогу маленькому Ноа, який пі...

Сенсація з Гарварду: Бог, космос і небезпечні узагальнення

вівторок, 3 лютий 2026, 23:55

Колишній фізик Гарвардського університету Майкл Гільєн спричинив жваве обговорення у науковому середовищі, заявивши, що Бог може мати цілком визначене «місце» у Всесвіті. За його словами, йдеться про зону на колосальній відстані — приблизно 439 мільярд...