Зелень прийнято вважати найкориснішим продуктом, але деякі її види можуть стати причиною проблем зі здоров’ям, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.
Справа ось у чому. Деякі види зелені багаті на жиророзчинний вітамін К, який відповідає за систему гомеостазу. Тобто цей вітамін допомагає згортанню крові, через що відбувається швидке загоєння ран, тому люди не стікають кров'ю за найменших кровотеч.
Однак, якщо є підвищений ризик тромбоутворення, треба відмовитися від цієї зелені. Особливо це стосується тих людей, яким призначено лікування коагулянтами – препаратами, які розріджують кров. Бо за вживання цих видів зелені їхня дія значно послабшає.
На першому місці за вмістом вітаміну К опинилася петрушка, 100 грамів цієї зелені містить 20 добових доз вітаміну К, що підвищує ризик тромбозу. Окрім того, вітаміну К також багато в базиліку, у 100 грамах якого міститься 7 добових доз. Третє місце посідає шпинат, він містить у 100 грамах 6 добових доз вітаміну К.
Від 1 листопада 2026 року вартість блакитного палива для побутових клієнтів «Нафтогазу» залишиться на рівні 7,96 гривні за кубометр. Компанія зафіксувала цей тариф до кінця квітня 2027 року, тож сам по собі початок опалювального сезону не спричинить зр...
Нажаль трапляється, що гаджети не переводять час автоматично. Особливо якщо налаштування не відбулося як слід і не виставлена опція дотримуватися київського часу. О 4-й годині ранку в Україні стрілки годинника перевели на годину назад, тобто на 3-тю но...
