Зелень прийнято вважати найкориснішим продуктом, але деякі її види можуть стати причиною проблем зі здоров’ям, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.
Справа ось у чому. Деякі види зелені багаті на жиророзчинний вітамін К, який відповідає за систему гомеостазу. Тобто цей вітамін допомагає згортанню крові, через що відбувається швидке загоєння ран, тому люди не стікають кров'ю за найменших кровотеч.
Однак, якщо є підвищений ризик тромбоутворення, треба відмовитися від цієї зелені. Особливо це стосується тих людей, яким призначено лікування коагулянтами – препаратами, які розріджують кров. Бо за вживання цих видів зелені їхня дія значно послабшає.
На першому місці за вмістом вітаміну К опинилася петрушка, 100 грамів цієї зелені містить 20 добових доз вітаміну К, що підвищує ризик тромбозу. Окрім того, вітаміну К також багато в базиліку, у 100 грамах якого міститься 7 добових доз. Третє місце посідає шпинат, він містить у 100 грамах 6 добових доз вітаміну К.
Це місце набуло широкої популярності завдяки зв’язку з гомерівською "Іліадою" і в 1998 році було включено до списку Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО. . Археологи, які працюють у стародавньому місті Троя в Малій Азії, виявили залишки агори віком 2800 років,...
В Україні у 2027 році планують збільшити як мінімальні, так і максимальні пенсійні виплати. Згідно з проєктом державного бюджету, максимальна пенсія може зрости з 25 950 до 28 780 грн. Таким чином, граничний розмір виплати збільшиться на 2830 грн, або...
