Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Зелень прийнято вважати найкориснішим продуктом, але деякі її види можуть стати причиною проблем зі здоров’ям, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.
Справа ось у чому. Деякі види зелені багаті на жиророзчинний вітамін К, який відповідає за систему гомеостазу. Тобто цей вітамін допомагає згортанню крові, через що відбувається швидке загоєння ран, тому люди не стікають кров'ю за найменших кровотеч.
Однак, якщо є підвищений ризик тромбоутворення, треба відмовитися від цієї зелені. Особливо це стосується тих людей, яким призначено лікування коагулянтами – препаратами, які розріджують кров. Бо за вживання цих видів зелені їхня дія значно послабшає.
На першому місці за вмістом вітаміну К опинилася петрушка, 100 грамів цієї зелені містить 20 добових доз вітаміну К, що підвищує ризик тромбозу. Окрім того, вітаміну К також багато в базиліку, у 100 грамах якого міститься 7 добових доз. Третє місце посідає шпинат, він містить у 100 грамах 6 добових доз вітаміну К.
Процес перепоховання праху лідера ОУН Андрія Мельника та його дружини Софії тривав з початку 2026 року – документальне оформлення зайняло понад місяць. Наразі Україна працює над поверненням домовин інших відомих і маловідомих українців, які померли в е...
Один дайвер біля узбережжя Британської Колумбії закінчував свій робочий день, коли йому здалося, що він побачив НЛО в Тихому океані, але справжня природа об'єкта виявилася набагато гіршою, ніж він міг собі уявити, передають Патріоти України з посилання...
