Ви не винні? Вчені пояснили, чому зайва вага не залежить від сили волі людей

Асоціація психологів Великої Британії опублікувала новий звіт, в якому зазначено, що ожиріння - це не усвідомлений вибір людей, і проблеми із зайвою вагою можуть бути викликані багатьма факторами, зазначають Патріоти України.

Наприклад, в період з 2005-го по 2017-й у Англії, Шотландії, Уельсі та Північній Ірландії кількість людей з ожирінням виросла на 18%. Це означає, що кожен четвертий дорослий у Великій Британії страждає через ожиріння, а дві третини людей мають якісь проблеми із зайвою вагою.

Автори звіту підкреслюють, що це комплексна ситуація, яка залежить не просто від відсутності особистої сили волі. Часто у людей існують генетичні схильності до ожиріння, а у неблагополучних сім'ях просто немає доступу до правильного харчування та здорового способу життя.

Найбільш поширене ожиріння через надмірну кількість роботи/навчання, пов’язаних з цим стресів і відсутності активного дозвілля. «Якби лікування від ожиріння було легким, ми б не були тут і не написали б цей звіт. У вас може бути найкраща сила волі на світі, але якщо у вас немає доступу до правильної їжі, середовища та змін у житті… це буде важко», — пише автор дослідження доктор Ангел Чейтер з Університету Бедфордширу.

Крім того, величезну роль грає стрес від «шеймінгу» — висміювання людей із зайвою вагою. Причому ініціаторами такого шеймінгу можуть бути не тільки випадкові люди, а й неправильно сформовані кампанії громадської охорони здоров’я, сімейні лікарі, медсестри і в цілому організації, які формують порядок денний у суспільстві.

Повідомляється, що більше половини людей з ожирінням переживали через це труднощі в дитинстві, і будь-яке висміювання тільки погіршує ситуацію, змушуючи людей ще більше набирати вагу.

Зараз психологи працюють над тим, щоб не тільки допомагати окремим людям з ожирінням, але і створити атмосферу у суспільстві, в якій боротися із зайвою вагою буде легше.