Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Мешканка англійського графства Беркшир розповіла, що допомагає їй мати вигляд значно молодший за її вік. 53-річна Трейсі Белінда, у якої троє дітей і два онуки, зізналася, що кожні два тижні відвідує спапроцедури, передають Патріоти України.
"Останнім часом залишатися в формі стало складніше, особливо в зоні живота. Тому я почала займатися спортом п'ять разів на тиждень. Мені подобаються інтенсивні інтервальні тренування: 30 секунд ти виконуєш вправу, потім 30 секунд відпочиваєш", – говорить британка.
Раз на місяць Белінда приймає у себе вдома косметолога. Спеціаліст робить їй масаж обличчя, спини й голови, а також використовує спеціальні пахощі, які допомагають впоратися зі стресом.
Після війни Україна зіткнеться з гострим дефіцитом робочої сили – особливо у робітничих професіях та серед інженерів, а внутрішніх ресурсів для відновлення може не вистачити. Зазначається, що основним рішенням стане залучення трудових мігрантів із бідн...
Естонія залишається однією з країн Європейського Союзу з найвищою кількістю українських біженців на душу населення. Проте специфічний клімат, мовний бар'єр та висока вартість життя створюють значні труднощі для адаптації наших співвітчизників. Про це в...
