Виглядають наче моделі! Подружжя похилого віку вражає своєю зовнішністю - їм вдалося зупинити старість (фото)

субота, 17 серпень 2024, 17:35

Подружжя південнокорейських фітнес-інфлюенсерів 57-річна Кім Сунок і 62-річний Канг Чангдонг є прикладом гарного старіння. Перед виходом на пенсію пара має значно кращий вигляд, аніж деякі двадцятирічні. Втім, все це результат здорового харчування й невтомної праці - тренувань у спортзалі та вдома. Своїм досвідом блогери діляться в Instagram, передають Патріоти України.

Кім та Канг кажуть, що зараз вони значно здоровіші та щасливіші, ніж у молодості. Під час подорожей різними країнами світу вони часто одягаються в однакові мішкуваті джинси та приталені топи, дивуючи перехожих своєю відмінною фізичною формою.

Подружжя прославилось в інтернеті у 2022 році, коли їхня донька опублікувала у TikTok відео, на якому сім'я з чотирьох осіб разом тренується на задньому дворі орендованого будинку в Каліфорнії (США).

У кадрі Кім та Канг без сорочки підіймають штангу з гирями. Далі показується сцена шопінгу. Коли подружжя виходить з примірочної, їх можна прийняти за моделей для реклами спортивного одягу.

Кім і Канг кажуть, що завжди були відносно активними протягом усього свого життя, але не в такій хорошій фізичній формі, як зараз.

"Так багато людей говорили нам, що мріють постаріти, як ми, і відчувають справжню мотивацію почати займатися спортом. Зрештою, ми дійшли висновку, що можемо поширювати позитивний вплив на молодь", — зазначають блогери.

Вони мають дуже багато грандіозних планів на майбутнє.

"Цього року ми почнемо брати уроки, щоб стати моделями. Також хочемо написати книгу про наш досвід гарного старіння, щоб надихнути інших", — зазначив Канг.

Недосипання може змінювати структуру мозку: Що показало нове дослідження

четвер, 12 листопад 2026, 18:30

Порушення сну можуть бути пов’язані зі змінами структури головного мозку. Зокрема, науковці виявили ознаки зменшення обсягу тканин у таламусі — ділянці, яка бере участь у передаванні сенсорної інформації та регуляції уваги. Такі зміни потенційно можуть...

Варто знати! Коли студентів можуть мобілізувати - перелік підстав від ТЦК

четвер, 12 листопад 2026, 17:30

Росія змістила акцент атак на мости через Дніпро, намагаючись послабити транспортне сполучення між українськими містами та створити проблеми для логістики. Президент Володимир Зеленський раніше заявляв, що Володимир Путін прагне роз’єднати Україну вздо...